武晚傳媒·武漢晨報11月21日訊12歲男孩豆豆（化名）最近左腳趾關節疼， 以為是活動時受了傷， 到醫院看病後， 竟被查出血尿酸超標， 確診患有痛風。 豆豆媽媽很詫異：平時很少給孩子吃零食， 他怎麼就患上痛風呢？
資料圖 圖文無關
武漢市第一醫院風濕免疫科主任楊惠琴分析， 追問病史時發現， 豆豆雖然很少吃零食， 但也很少喝白開水， 平時口渴就喝鮮榨果汁、超市瓶裝果汁， 這或許是他小小年紀患痛風的原因。 果汁中含有大量果糖， 看似健康， 可新近研究發現， 攝入過多果糖也是痛風和高尿酸血症患病率升高的重要原因。
楊惠琴提醒家長， 日常飲食中果糖的攝入主要來源於含糖飲料、甜食和水果， 最好少給孩子喝含糖飲料， 不吃或少吃糕點、甜點、冷飲等， 減少糖的攝入。 鮮榨果汁也要少喝， 榨一杯果汁至少需要兩三個水果， 飽腹感卻很弱， 一不留神就攝入果糖超標，
【編輯 付豪】