怎樣對牙齒算放養？
1、習慣性得只在早上刷牙， 晚上休息前不進行口腔護理
2、吃完飯後不漱口， 導致牙縫、牙齦溝含有食物殘留物
3、牙刷的選擇， 如：牙垢牙漬較多， 選擇護齦軟毛牙刷使用
4、明顯感覺到牙齒有不適感， 有牙垢牙漬未及時清理
不知不覺的放養！
生活中， 會有一部分人對於自己的口腔較為隨意， 當自己牙黃、牙齒不白的時候會認為這只是小問題， 不會造成太大的影響， 其實不然， 牙齒不白未及時關注， 久而久之易形成牙垢牙漬， 未及時清理還會形成牙結石， 引發牙齦發炎、出血等一系列牙周疾病。
如何善待自身口腔？
首先第一步肯定是要早晚護理， 早晚勤刷牙， 其次本身牙齒有牙垢、牙漬的要及時清潔牙齒， 避免形成牙結石引發口腔問題。
很多人都想美白牙齒， 但牙醫生提醒您不光要美白牙齒， 同時還要及時清潔牙垢牙漬， 還有牙菌斑，
一般做口腔護理也就是每天勤刷牙， 但是還是達不到良好的清潔效果， 對此小美在這裡為大家推薦一款美白神器：。
西安畫美口腔醫院專家介紹， 現在比較流行的洗牙方法主要有超聲波洗牙、牙齒噴砂處理兩種。
第一
超聲波洗牙：
超聲波洗牙,主要是針對清除牙齒結石部分。 因為牙結石更容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、牙周病。 所以去除牙結石是醫療行為。 當然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。
厚層的染色,借著超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。
第二
牙齒噴砂處理：
由水、空氣、顆粒所組成的牙科噴砂處理機,Air-powdersystem,可以將牙齒表面上,所有的染色清除乾淨。 包括牙齒表面上的凹洞處、溝槽處,和鄰接面處。 它使用的顆粒是SodiumBicarbonate。
Tips
以上方法,主要是去除附加在牙齒表面上的牙菌斑、牙結石和染色,而恢復牙齒原來的顏色,而達到清潔美白的效果。 如果是牙齒本身質地的改變顏色,恐怕就要借助過氧化氣類藥物,才能達到美白牙齒的效果。