70歲的程大媽， 最近幾天總感覺頭暈、頭痛， 右側胳膊和腿還有點發麻。 她認為， 人老了， 身體難免有些小毛病， 也就沒在意。 但程大媽的女兒發現母親的精神不如往日， 走路也有些不穩當， 於是帶她去醫院做檢查， 這一查卻查出了腦血栓。 還好發現的早， 通過及時的治療， 程大媽最後順利出院， 也沒留下後遺症。
一般情況下， 腦血栓病發是有徵兆的， 以下4個身體部位出現的徵兆可以幫我們及早發現腦血栓：
1、看口
口眼歪斜或流口水， 微笑時發現嘴巴歪了， 或刷牙時嘴巴兜不住水， 甚至流口水。 說話不利索， 說話費力、失語或吐字不清。
2、看眼
眼睛歪斜， 視物模糊， 由於給眼睛供血的動脈閉塞， 或負責分析視覺的大腦中樞神經受損， 病人可能突然有一隻眼睛看不清。
3、看手和腳
手腳無力、或麻木。 上肢無力的表現如：不能順利使用筷子夾菜；不能系扣子穿好衣服等。 下肢無力則可表現為：行走時向一邊傾斜、“跑偏”， 甚至有“拖腿”的動作；行走不穩、步態異常；走路時不自覺地反復跌倒， 尤其轉頭、仰頭時容易出現。 若有以上情況要特別注意。
肢體麻木， 尤其偏側身體麻木， 往往就是腦血栓的警示。 因為大腦不僅負責肢體的運動，
4、看頭
突發頭暈， 這是腦血栓極為常見的一個信號， 表現為頭昏沉、頭悶感， 甚至有天旋地轉、身體不穩、控制不住自己的感覺， 嚴重時可伴噁心、嘔吐、大汗等情況。 這是因為大腦內負責協調身體平衡的部位出現了異常。
頭痛， 出現不明原因的頭痛， 或原有的頭痛性質改變， 多表現為疼痛持續不緩解， 嚴重時可伴有噁心、嘔吐。
另外， 血壓波動不穩定、耳鳴、聽力減退、大小便失禁、突發難以控制的手舞足蹈、肢體抽搐等， 也往往提示大腦相應部位出現了異常，
腦血栓患者的飲食調養
腦血栓是腦血管病的一種， 患者多見於中老年人， 它是由於腦血管壁本身的病變引起的。 得了腦血栓， 不僅需要醫院的治療， 而且更要注重於日常生活中的調養和護理。
1、要嚴格控制熱量和脂肪含量比較高的食物。 比如一些含脂肪比較多的肥肉類， 一定要少吃， 最好儘量不吃。 嚴格控制含糖量比較高的甜食。 因為體內的糖會轉化為脂肪， 吃的糖越多， 體內的脂肪也會增加。
2、可以適當吃一些含蛋白質比較高的食物。比如魚類、豆製品和瘦肉等，尤其是豆類食物，有利於降低體內的膽固醇和血液的粘稠度，從而預防和緩解腦血栓。
3、多吃一些有助於清血管的食物發酵液，如蕎麥桑葉發酵液，可以降血脂和膽固醇，促進血液迴圈，預防動脈硬化和血管栓塞。這類食物發酵液是利用藥食同源的食物進行發酵，提取出食物中有藥用成分製成，如蘆丁、植物甾醇、植物多糖、γ-氨基丁酸等，喝20毫升比吃幾十斤的食物還管用。
4、養成經常喝水、多喝水的習慣。尤其是在早晨和晚上多喝一些水，喝水可以沖洗胃腸道，可以稀釋血液，從而防止和緩解腦血栓。
5、多吃一些含維生素C的水果和蔬菜。維生素C有降低脂肪的作用，可以多吃一些含維生素C的水果和蔬菜。比如鮮棗、獼猴桃、柚子、桂圓、番茄、黃瓜、菜花等。
2、可以適當吃一些含蛋白質比較高的食物。比如魚類、豆製品和瘦肉等，尤其是豆類食物，有利於降低體內的膽固醇和血液的粘稠度，從而預防和緩解腦血栓。
3、多吃一些有助於清血管的食物發酵液，如蕎麥桑葉發酵液，可以降血脂和膽固醇，促進血液迴圈，預防動脈硬化和血管栓塞。這類食物發酵液是利用藥食同源的食物進行發酵，提取出食物中有藥用成分製成，如蘆丁、植物甾醇、植物多糖、γ-氨基丁酸等，喝20毫升比吃幾十斤的食物還管用。
4、養成經常喝水、多喝水的習慣。尤其是在早晨和晚上多喝一些水，喝水可以沖洗胃腸道，可以稀釋血液，從而防止和緩解腦血栓。
5、多吃一些含維生素C的水果和蔬菜。維生素C有降低脂肪的作用，可以多吃一些含維生素C的水果和蔬菜。比如鮮棗、獼猴桃、柚子、桂圓、番茄、黃瓜、菜花等。