紅色東革阿裡在功效上較黑黃要突出些, 剛挖出的紅東革顏色鮮紅, 晾曬後表皮收縮, 顏色趨於淡紅, 切片比黑黃要小許多, 呈圖圓形。 用紅東革阿裡泡茶會有淡淡的人參味道, 在味道上容易被人接受, 所以服用紅東革阿裡的人群比較多。 紅東革阿裡比較稀少, 因而很珍貴。
經長期觀察表明, 東革阿裡對人體的效果要有所鞏固, 吃東革阿裡15-30天為身體適應期, 30-60天為東革阿裡調整作用期, 60-90天為身體變化期;90-120天為鞏固期;所以, 吃東革阿裡至少2-3個月以上, 在此期間內堅持服用,
東革阿裡日常保健用法
泡茶:取一片東革阿裡原片約2-3克或磨粉加入100毫升熱開水沖泡, 燜泡片刻後即可服飲。 (可反復沖泡至味道轉淡, 早晚各一次)。
煮水:取適量東革阿裡原片,
燉湯:把適量東革阿裡原片(味苦)放進鍋裡和其他原料一起煲湯。 排骨湯, 雞湯, 菜湯都可以。
泡酒:把約30克東革阿裡原片倒入瓶內, 加入二到四斤白酒, 或者高梁酒(濃度越高越好), 最好上泡上一個月, 然後每晚臨睡前飲用一小杯。
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