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挽回總的來說分為四步：切入——互動——突破——鞏固。 切入， 也就是複聯， 指的是真正有效有意義的複聯。
何為有效有意義的複聯？即可以引起對方的回應、讓對方和自己交流的聯繫。 絕不僅僅只是想當然地給對方去個資訊， 問一聲”最近好嗎？“等等。
在自己行動之前， 可以先換位元思考一下， 這個資訊發出去之後， 對方會有什麼樣的反應， 如果自己都沒有信心的， 建議就算了。
我認為切入還是建議以事情為主的， 進入到角色當中， 把事情當成事情去完成。 就是所謂的不讓對方感受到你的企圖心， 那就只有先自己催眠了自己。
拿我自己的經歷來說， 事情最好是選那種對方不得不回復的， 或者有回復意願、還可以延續的類型，
在這個時候， 不要覺得對方態度冷淡或者拒絕幫助就一定是壞事， 因為“切入”並不是以他説明你為目的的， 而是給自己爭取一個溝通和表達的機會的。
這個觀點一定要擺正。 ”切入“事件是塊敲門磚， 只要能把門敲開， 剩下要做的就是怎麼不讓對方把自己轟出去， 那就要看自己的表現了。
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怎麼表現？那就需要真正理解男人的情感需求了。 說到這裡， 推薦大家看一本書《男人來自火星， 女人來自金星》， 裡面對於男人受用的情感需求都羅列舉例得很詳細了。
如果對方給予了你説明， 那麼你需要從接受、感激的角度去表達；如果對方拒絕了你， 你便要從認同、信任和理解的角度去表達了， 這個三言兩語說不清， 也是門很深的學問， 我到現在也並沒有把握很好的， 全靠個人的悟性吧。
但是我覺得， 只要方向是對的， 你去嘗試了， 肯定是會有意想不到的效果的。