寶寶又起濕疹了！搖媽教你如何破解寶寶冬日危“肌”

冬天到了， 討厭的蚊蟲們冬眠了， 寶寶的吹彈可破的肌膚就沒有敵人了麼？

搖媽SayNo!

大風吹， 霧霾天， 空氣燥……

這些冬日隱患可對寶寶皮膚傷害不小呢~

現在， 就讓我們來看一下北京兒童醫院皮膚科、醫療美容科， 副主任醫師徐哲為大家支的招！

冬日寶寶皮膚最大的敵人是乾燥！

首先我們要瞭解一下皮膚。 皮膚是人體最大的器官， 占人體體重的16%左右， 皮膚中含有水分、脂質、以及一些膠原物質等， 承擔著保溫、免疫、防曬， 以及許多非常重要的功能。

冬天寶寶皮膚最大的敵人是乾燥。 皮膚就像一面防護牆， 一旦水分流失過度， 就會形成裂紋， 外界的過敏源、細菌、病原體會更容易入侵。 同時， 伴隨著水分的散失， 皮膚表面的酸鹼度、菌群的構成， 包括含水量、含脂量都會變化， 更容易受到外界的刺激。

冬日防護四步走

做好寶寶冬季的皮膚防護， 寶爸寶媽要有“治未病”的意識，

平時就將皮膚的護理放在一個非常重要的位置。

首先， 冬天給寶寶穿衣要適當。 穿得少， 水分散失快， 皮膚乾；穿得多， 寶寶的代謝快， 產生的濕熱則容易引發濕疹， 所以要給寶寶穿合適的衣服。 另外要注意貼身的衣服最好是透氣性好的棉、麻類，

衣領也不要帶花邊， 以寬鬆舒適為主， 儘量少穿蠶絲、羊毛這種含有動物蛋白質的面料。

第二是要合理護膚。 所謂的合理護膚是指從頭到腳， 一年四季， 特別是冬天， 都要抹合適的潤膚劑。

第三就是洗澡。 有些寶媽覺得濕疹的寶寶皮膚敏感， 不敢洗澡，

其實不然。 如果不洗， 皮脂、分泌物和細菌附著在皮膚表面， 非常影響藥膏和護膚品的效果。 有濕疹的時候反而更要多洗澡， 一天洗一到兩次為佳， 洗完之後再抹藥。

最後還要提醒媽媽們注意止癢。 好多孩子沒有明顯的皮疹、皮膚炎問題， 但總喜歡撓， 這也值得重視。 一方面影響孩子和家長休息；另一方面要警惕撓破皮膚， 撓出濕疹、皮炎疾病。 所以， 孩子出現身上搔癢的症狀， 一定要抹止癢藥膏， 如薄荷膏、樟腦膏等。

適合嬰幼兒冬季皮膚狀況的護膚品

現在市面上各類寶寶護膚品琳琅滿目， 許多寶媽在挑選時比較糾結， 不知道哪種護膚品才適合自己的寶寶， 尤其是一些已經有濕疹的寶寶。 在這裡醫學上有個概念叫醫學護膚品，

不添加香料， 防腐劑之類的含量也較少， 還添加一些礦泉水、礦物質， 非常適合嬰幼兒使用。 醫學護膚品以法國的最佳， 像理膚泉、雅漾、絲塔芙、妙思樂等等。 國產的醫學護膚品， 強生、鬱美淨、玉澤效果也挺好， 都可以選用。

出現濕疹不要慌

對付濕疹， 寶媽們要做到“知其然知其所以然”，才能對症護理。

造成濕疹的因素是多樣的。原因之一是皮膚乾，皮膚屏障受損；還有就是冷熱的變化刺激。再有則是食物，尤其是一歲半以內的小寶寶，第一次接觸某一類蛋白質，比如牛奶、蝦之類的，也可能會引發濕疹。一兩歲以後的寶寶，還要考慮是不是呼吸道方面的誘因，像空氣中的顆粒物、塵蟎、灰塵、黴菌、花粉孢子，不僅會引發呼吸道疾病，也可能誘發濕疹類皮膚病。

如果冬日寶寶出現了濕疹，首先需要媽媽仔細觀察，排除食物這些明確的過敏源；其次要做好護理，洗澡時，水溫控制在35-38度為佳。洗澡後，寶寶身體上有些皺褶部位用毛巾無法完全擦乾，建議家長用一兩張紙巾，把水完全蘸幹，讓寶寶保持乾爽舒適。第三，還要注意給寶寶外用的、皮膚接觸的一些東西，如擦口水的濕紙巾，品質一定要過關。這些生活細節方面都要媽媽格外留意。

除此之外，過敏最主要的治療原則就是對症治療，這裡講的對症治療概念是“難受就治，不難受可以不治。”——如果孩子的過敏不疼不癢，可以不用就醫。再有一點是消除對激素藥的畏懼之心。門診經常遇到一些家長，聞“激素”色變，非常敏感。一般來講，激素類藥膏是濕疹治療的第一選擇，外用藥吸收極少，不必過於擔心有毒副作用。最後一點就是正規治療遵醫囑。不同部位的濕疹，用哪一類激素藥膏，用藥量、次數、按揉手法，以及療程都要聽從醫生的指導。一些家長看到孩子濕疹症狀消失了，出於對激素藥的擔心，馬上停止用藥。停藥後，濕疹由於沒有根治，不久也會反復。所以，濕疹就算抹藥3天后症狀消失，也要尊醫囑接著用7-10天，鞏固一下，這樣才能取得比較好的效果。

看完是不是覺得寶寶嬌嫩的肌膚其實也沒那麼難“對付”？喜歡搖媽分享的內容，記得點贊和轉發哦！

寶媽們要做到“知其然知其所以然”，才能對症護理。

造成濕疹的因素是多樣的。原因之一是皮膚乾，皮膚屏障受損；還有就是冷熱的變化刺激。再有則是食物，尤其是一歲半以內的小寶寶，第一次接觸某一類蛋白質，比如牛奶、蝦之類的，也可能會引發濕疹。一兩歲以後的寶寶，還要考慮是不是呼吸道方面的誘因，像空氣中的顆粒物、塵蟎、灰塵、黴菌、花粉孢子，不僅會引發呼吸道疾病，也可能誘發濕疹類皮膚病。

如果冬日寶寶出現了濕疹，首先需要媽媽仔細觀察，排除食物這些明確的過敏源；其次要做好護理，洗澡時，水溫控制在35-38度為佳。洗澡後，寶寶身體上有些皺褶部位用毛巾無法完全擦乾，建議家長用一兩張紙巾，把水完全蘸幹，讓寶寶保持乾爽舒適。第三，還要注意給寶寶外用的、皮膚接觸的一些東西，如擦口水的濕紙巾，品質一定要過關。這些生活細節方面都要媽媽格外留意。

除此之外，過敏最主要的治療原則就是對症治療，這裡講的對症治療概念是“難受就治，不難受可以不治。”——如果孩子的過敏不疼不癢，可以不用就醫。再有一點是消除對激素藥的畏懼之心。門診經常遇到一些家長，聞“激素”色變，非常敏感。一般來講，激素類藥膏是濕疹治療的第一選擇，外用藥吸收極少，不必過於擔心有毒副作用。最後一點就是正規治療遵醫囑。不同部位的濕疹，用哪一類激素藥膏，用藥量、次數、按揉手法，以及療程都要聽從醫生的指導。一些家長看到孩子濕疹症狀消失了，出於對激素藥的擔心，馬上停止用藥。停藥後，濕疹由於沒有根治，不久也會反復。所以，濕疹就算抹藥3天后症狀消失，也要尊醫囑接著用7-10天，鞏固一下，這樣才能取得比較好的效果。

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