冬天來了,
建德人開始想念幾碗菜——
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醃魚、醃肉、醬肉、灌香腸……其實也談不上特別好吃, 但飯桌上總有這幾碗菜搭一下。
醃曬更是好像一件儀式感很強的事情,
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郭斌攝
但是……鹹魚已經被列為一類致癌物
近日, 國家食藥監總局發佈了官方版的“致癌物”完整清單, 為大家提供指導和對照。 此次致癌物清單總共分為一至四類。 中國的鹹魚出現在一類致癌物清單裡。
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先給大家科普一下致癌物的四大分類:
一類(肯定致癌):有足夠證據證明對人體致癌。
二類A(較大可能致癌):對人類致癌性證據有限, 對實驗動物致癌性證據充分。
二類B(較小可能致癌):對人類致癌性證據有限, 對實驗動物致癌性證據並不充分;或對人類致癌性證據不足, 對實驗動物致癌性證據充分。
三類(尚不清楚是否致癌):對人類致癌性可疑, 尚無充分的人體或動物資料。
四類(基本不致癌):對人體可能沒有致癌性的物質, 缺乏充足證據支持其具有致癌性的物質。 這一分類下目前只包括己內醯胺這一種物質。
特別注意的是:“肯定致癌”指的是確認含有引發癌症物質, 而不是吃了就肯定得癌, 肯定的只是致癌性, 只是可能性風險性而已。
其實, 中國式鹹魚並非首次上榜, 早在2012年它就已經被確定為一類致癌物。
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還有這些一類致癌物!
食物類
確定時間主要成分常見食物2012黃麴黴毒素
發黴的花生, 自榨花生油等
2012亞硝酸胺類化合物中國式鹹魚2012苯並芘烤肉2012乙醇
酒2012檳榔素檳榔2012亞硝酸鹽隔夜菜2012砷及無機砷化合物
雄黃酒, 含砷的飲用水
2012華支睾吸
未煮熟的螺類、魚類
2012鎘及鎘化合物
被鎘污染的水和食物,如“鎘大米”2012馬兜鈴酸包含馬兜鈴酸的中藥
日常接觸類
確定時間主要成分主要來源2012甲醛新裝修的傢俱、福馬林2012二手煙吸入二手煙氣體2012紫外線紫外線放射日光浴設備
2012氡
天然大理石2012煤的氣化二氧化碳、二氧化硫等2012煙塵發現于煙囪清潔工的職業暴露2012皮革塵埃製造修理鞋子和靴子2016空氣污染室外空氣污染2012X輻射X光二類致癌物是指
導致人類癌症的證據不明確的物質
簡單說就是
有致癌的可能性但是也不一定致癌!
二類致癌物
確定時間成分主要來源1987丙烯醯胺薯條、薯片、油條等高溫處理的食物
1987黃樟素發黴的生薑1993黃麴黴毒素M1常見於飼料被黴菌污染的牛所產的牛奶19934-甲基咪唑常見於醬油、可樂2013瀝青
暴露於氧化瀝青及其在屋頂過程中的排放2006鉛含鉛汽油造成的城市鉛污染2014少量芳烴族化合物汽油
三類致癌物是指
導致動物和人致癌的證據
都不明確的物質
其實這一類導致癌症的可能性非常小!
主要代表:
蘇丹紅、印刷油墨、次氯酸鹽、汞及汞有機化合物、聚丙烯、聚乙烯、聚氯乙烯、玻璃纖維、茶葉、茶鹼、糖精、靜態磁場、維生素K、膽固醇、滅草隆等。
特別提示
不要以為只要是一類致癌物就都厲害,致癌物的分級只是看致癌證據是否充分,而不是看它導致癌症的能力強不強。
專家建議
有的致癌物要儘量避免,如煙酒致癌;
有的致癌物要權衡利弊,都知道X光是致癌因素,但是生病了也得照;
有的致癌物需要控制,比如燒烤,吃一點沒事,只要不是長期大量吃就行。
被鎘污染的水和食物,如“鎘大米”2012馬兜鈴酸包含馬兜鈴酸的中藥
日常接觸類
確定時間主要成分主要來源2012甲醛新裝修的傢俱、福馬林2012二手煙吸入二手煙氣體2012紫外線紫外線放射日光浴設備
2012氡
天然大理石2012煤的氣化二氧化碳、二氧化硫等2012煙塵發現于煙囪清潔工的職業暴露2012皮革塵埃製造修理鞋子和靴子2016空氣污染室外空氣污染2012X輻射X光二類致癌物是指
導致人類癌症的證據不明確的物質
簡單說就是
有致癌的可能性但是也不一定致癌!
二類致癌物
確定時間成分主要來源1987丙烯醯胺薯條、薯片、油條等高溫處理的食物
1987黃樟素發黴的生薑1993黃麴黴毒素M1常見於飼料被黴菌污染的牛所產的牛奶19934-甲基咪唑常見於醬油、可樂2013瀝青
暴露於氧化瀝青及其在屋頂過程中的排放2006鉛含鉛汽油造成的城市鉛污染2014少量芳烴族化合物汽油
三類致癌物是指
導致動物和人致癌的證據
都不明確的物質
其實這一類導致癌症的可能性非常小!
主要代表:
蘇丹紅、印刷油墨、次氯酸鹽、汞及汞有機化合物、聚丙烯、聚乙烯、聚氯乙烯、玻璃纖維、茶葉、茶鹼、糖精、靜態磁場、維生素K、膽固醇、滅草隆等。
特別提示
不要以為只要是一類致癌物就都厲害,致癌物的分級只是看致癌證據是否充分,而不是看它導致癌症的能力強不強。
專家建議
有的致癌物要儘量避免,如煙酒致癌;
有的致癌物要權衡利弊,都知道X光是致癌因素,但是生病了也得照;
有的致癌物需要控制,比如燒烤,吃一點沒事,只要不是長期大量吃就行。