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冬天在外面很冷， 如果走進暖暖乎乎的房間， 一定是很愜意的事情， 可是如果你是久待在暖氣屋子裡， 可能身體就不太適應了。 你會發現， 沒有待在暖氣屋子的人們， 很少感冒上火的， 可能室內室外的溫差不大， 身體的適應能力強。 我自己的體會， 暖氣屋子對嗓子， 也就是咽喉的影響最大。 今天小編來和大家一起探討開暖氣後咽喉不舒服怎麼辦?怎樣應對暖氣引起喉嚨乾燥。
有人會說， 有暖氣直接來台加濕器唄。 體外的補水雖是一個方法， 但是不能解決根本的問題。 空氣的濕潤相對來講是有好處的， 但是最好是給體內補補水， 才能消除火氣對嗓子的進攻。 要知道咽喉是免疫力的第一道防線， 很多人一生病就是上呼吸道就是這個道理。
下面我們一起看看我們可以喝哪些中藥呢~
1.膨大海
功效
清熱， 潤肺， 利咽， 解毒。 治乾咳無痰， 喉痛， 音啞。
下列症候者不適飲用
1.脾胃虛寒。
2.風寒感冒或肺陰虛引起的咳嗽。
3.糖尿病患者， 膨大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等， 謹防因過多攝入引起血糖升高。
4.低血壓患者， 膨大海具有降壓作用， 服用會導致血壓偏低。
2.金銀花
功效
清熱解毒， 主治溫病發熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等。
下列症候者不適飲用
1.金銀花不可以服用過量。
2.月經期間禁止服用。
3.脾胃虛寒的患者也需要慎重。
4.不宜冷飲。
3.菊花
功效
具有疏風、清熱、明目、解毒之功效
下列症候者不適飲用
菊花茶即屬寒性， 對中醫所指的“陽虛體質”就不太合適， 不能長期大量飲用。
此外， 有過敏體質的人如 果想喝菊花茶， 應先泡一兩朵試試， 如果沒問題再喝。
4.麥冬
功效
養陰清熱治療陰虛內熱或熱病病傷津、心煩口渴。
潤肺止咳 治療燥熱傷肺所致的咳嗽、痰稠、氣逆。
下列症候者不適飲用
1， 風寒感冒咳嗽和脾胃虛寒泄瀉者需慎服。
2， 據發現， 服用過敏者可能與體質有關係。
當出現上火、口幹的現象時， 選擇沙參+麥冬絕對是個明智的決定。
沙參、麥冬各5克， 滾開水浸泡5～10分鐘， 如果有口渴症狀， 再加10克的玉竹， 煮水代茶飲就行了。
冬天在暖氣較足的屋裡待久以後， 最明顯的感覺是每天早上起床睜不開眼， 眼屎很多， 還很黃， 這也是和“熱”有關。 這時候， 建議試一下“加味杞菊茶”：
桑葉、菊花、決明子、幹薄荷各5克，枸杞10克，煮水代茶飲。
另外，暖氣病還容易使人流鼻血。中醫認為，流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。那麼就試一下“桑白皮麥冬飲”。
桑白皮、地骨皮、麥冬各15克，白茅根30克，藕節、川牛膝各10克，水煎服，日服一劑，分早晚兩次服用。一般3劑即愈，不超過7劑。
以上是針對空氣乾燥引起的嗓子喉嚨不適，如果是嗓子幹癢還咳嗽有可能是咽喉炎，症狀比較嚴重的朋友建議及早就醫，在醫生的指導下服用適當的消炎藥物進行治療。小編提醒冬季大家比較鍾愛火鍋、麻辣燙等飲食，這類辛辣食品對嗓子特別不好，建議大家如果不舒服還是選擇一些清淡的食品對身體比較好哦。
（河北省中醫藥學會門診部）
桑葉、菊花、決明子、幹薄荷各5克，枸杞10克，煮水代茶飲。
另外，暖氣病還容易使人流鼻血。中醫認為，流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。那麼就試一下“桑白皮麥冬飲”。
桑白皮、地骨皮、麥冬各15克，白茅根30克，藕節、川牛膝各10克，水煎服，日服一劑，分早晚兩次服用。一般3劑即愈，不超過7劑。
以上是針對空氣乾燥引起的嗓子喉嚨不適，如果是嗓子幹癢還咳嗽有可能是咽喉炎，症狀比較嚴重的朋友建議及早就醫，在醫生的指導下服用適當的消炎藥物進行治療。小編提醒冬季大家比較鍾愛火鍋、麻辣燙等飲食，這類辛辣食品對嗓子特別不好，建議大家如果不舒服還是選擇一些清淡的食品對身體比較好哦。
（河北省中醫藥學會門診部）