爭吵、煩躁、憤怒……這些常不知從哪冒出來的壞情緒， 也許會讓你的壽命大大縮短。
2011年， 我國僅出現抑鬱症狀的人群就已經超過2.6億人，
除了很多名人之外， 小編身邊也有一位孩子的媽媽因為產後抑鬱症而離開的世界。
據路透社報導， 丹麥一項從2000年開始， 歷時11年、涉及9870名成年人的新研究發現，
英國牛津大學研究人員發表在《世界精神醫學期刊》上的研究也發現， 有嚴重精神問題的人壽命平均減少7~24年。
醫學界有這樣一種說法：19世紀是傳染病時代， 20世紀是軀體疾病時代， 而21世紀則是心理疾病時代。
著名國學大師南懷瑾先生在其《論語別裁》中有類似的預言：
二十一世紀威脅人類最大的是精神病。 物質文明雖進步， 給人類帶來許多生活的方便， 並沒有為人類帶來幸福， 只是帶給人類更多心靈上的痛苦。
心理疾病的根本原因！
David Hawkins
美國的大衛·霍金斯博士是一位非常著名的心理學家， 他不僅醫治了很多來自世界各地的病人， 還與諾貝爾物理學獎獲得者合作， 運用人體運動學的基本原理， 結合使用精密的物理學儀器， 經過近三十年長期的臨床實驗。
他發現， 凡是生病的人一般都用負面的意念， 他們喜歡抱怨、指責、仇恨別人， 不斷指責別人過程當中就消減自己很大的能量。 這些意念的振動頻率低於200。 這些人容易得很多不同的疾病。
振動頻率也就是人們常說的磁場。 “很多人生病是因為沒有慈悲心、愛心、寬容、柔和等，
霍金斯博士說：只要看到病人就知道這個人為什麼生病， 因為從病人身上找不到任何一個和愛相關字， 只有痛苦、怨恨、沮喪， 包附著他全身。
振動頻率高者能帶來美好的磁場
霍金斯博士親眼遇到過的最高最快的頻率是 700 ， 出現在當年他研究特蕾莎修女（ 1910年至一九九七年， 獲 1997 年諾貝爾和平獎）的時候。
當能量很高的人出現時， 他的磁場會帶動整個萬事萬物變得美好祥和， 而當一個人有很多負面意念的時候， 傷害的不僅是他自己， 也讓周圍環境磁場變得不好。
振動頻率不同的人有哪些表現
霍金斯博士說他做過百萬次案例，在全球調查過不同的人種，答案都是一致的。只要振動頻率低於200，這個人就會生病。200以上的就沒有病。
霍金斯博士從醫學角度告訴我們一個結論：
精神思想對人的身體健康有很大影響！
反之亦然
身體能量的高低對人的精神思想也有很大影響！
現代科學揭示的這個生命真相，其實我們的傳統醫學與文化經典中也早已揭示！
著名中醫學者劉希彥也認為身心互相影響的。他曾在關於抑鬱症的講座上認為，從經絡上來說，胃經縱貫大腦，人吃了飲食下去，難免雜念叢生，煩惱叢生。肚子裡乾淨了，思緒也就消停了。有時候營養的堵塞會造成血液的堵塞，血液的堵塞反射在情緒上就是抑鬱。有一種藥比中醫藥調理還好，就是吃素和辟穀（注：辟穀不是不吃飯，建議沒有沒有理論與實踐基礎，不要盲目嘗試，免得傷害身體）
在中醫元典《黃帝內經.靈樞》篇中有一句重要的名言：“天之在我者德也，地之在我者氣也，德流氣薄而生者也。”，翻譯成白話就是說，天上這個德的能量進入自己的體內，地上的氣進入自己的體，這種德和氣互相搏擊震盪才使人的精神振奮，富有活力。
而“天德養神，地氣養形”這句話則進一步的提醒我們，我們所吃的食物，主要只能去營養這個命體的肉身；而天上存在的德性能量，才能營養我們的精神系統。
所以，其實從《黃帝內經》的揭示來說，“德”並不是傳統哲學一直所誤導和簡單定義理解的，只是一種外在行為規範、只是一種品格、只是一種品質。
道德除了是品格與品質，更是決定人類是否身心健康的正能量！
而且傳統醫學更加系統的告訴我們，人類身心疾病產生的主要原因，不僅僅是缺少仁愛這一個子系統，仁，義，禮，智，信，這五德能量缺少哪一樣都會引起疾病。
(源自國學名師，道醫學家熊春錦先生對《黃帝內經》及《徳道經》總結的中醫理論)
所以中國古代偉大聖悊老子在其留下的五千言中“修之身，其德乃真”的教誨，還告訴我們：“同於德者，道亦德之；同於失者，道亦失之”，道德能量雖然無處不在，卻必須“同氣相求”，只有本身具有道德的頻率，心身之內具有道德，才能與其發生諧振，通過一種自然和諧的“同頻共振”接收道德能量進入心身之中。
當我們自身的德性具備之時，自然即用五德之氣飼食於我們。仁德修持好者，即能獲得陽木之氣；禮德修持完善者，即能獲得陽火之氣；信德修持真實者，即能獲得陽土之氣；義德修持上佳者，即能獲得陽金之氣；智德修持誠實者，即能獲得陽水之氣。五德全部修持到淳厚無雜者，就能合同於道。
“一陰一陽謂之道”，我們祖先留下的經典還告訴我們，我們生存的這個維度有正能量，也有負能量！當人們不懂修養道德的方法，任意放縱自己產生“悲喜憂怒恐”的負面情緒，必然也會吸收負能量，則產生傷害身體臟腑，出現疾病和災咎。
如何安全有效的提升自我頻率，如何獲得道德正能量，
受限篇幅，請關注本號後續相關文章，
以及微信平臺健康養生與心靈家園版塊
看完後別忘記分享，懂得分享的人，生活會越來越美好
霍金斯博士說他做過百萬次案例，在全球調查過不同的人種，答案都是一致的。只要振動頻率低於200，這個人就會生病。200以上的就沒有病。
霍金斯博士從醫學角度告訴我們一個結論：
精神思想對人的身體健康有很大影響！
反之亦然
身體能量的高低對人的精神思想也有很大影響！
現代科學揭示的這個生命真相，其實我們的傳統醫學與文化經典中也早已揭示！
著名中醫學者劉希彥也認為身心互相影響的。他曾在關於抑鬱症的講座上認為，從經絡上來說，胃經縱貫大腦，人吃了飲食下去，難免雜念叢生，煩惱叢生。肚子裡乾淨了，思緒也就消停了。有時候營養的堵塞會造成血液的堵塞，血液的堵塞反射在情緒上就是抑鬱。有一種藥比中醫藥調理還好，就是吃素和辟穀（注：辟穀不是不吃飯，建議沒有沒有理論與實踐基礎，不要盲目嘗試，免得傷害身體）
在中醫元典《黃帝內經.靈樞》篇中有一句重要的名言：“天之在我者德也，地之在我者氣也，德流氣薄而生者也。”，翻譯成白話就是說，天上這個德的能量進入自己的體內，地上的氣進入自己的體，這種德和氣互相搏擊震盪才使人的精神振奮，富有活力。
而“天德養神，地氣養形”這句話則進一步的提醒我們，我們所吃的食物，主要只能去營養這個命體的肉身；而天上存在的德性能量，才能營養我們的精神系統。
所以，其實從《黃帝內經》的揭示來說，“德”並不是傳統哲學一直所誤導和簡單定義理解的，只是一種外在行為規範、只是一種品格、只是一種品質。
道德除了是品格與品質，更是決定人類是否身心健康的正能量！
而且傳統醫學更加系統的告訴我們，人類身心疾病產生的主要原因，不僅僅是缺少仁愛這一個子系統，仁，義，禮，智，信，這五德能量缺少哪一樣都會引起疾病。
(源自國學名師，道醫學家熊春錦先生對《黃帝內經》及《徳道經》總結的中醫理論)
所以中國古代偉大聖悊老子在其留下的五千言中“修之身，其德乃真”的教誨，還告訴我們：“同於德者，道亦德之；同於失者，道亦失之”，道德能量雖然無處不在，卻必須“同氣相求”，只有本身具有道德的頻率，心身之內具有道德，才能與其發生諧振，通過一種自然和諧的“同頻共振”接收道德能量進入心身之中。
當我們自身的德性具備之時，自然即用五德之氣飼食於我們。仁德修持好者，即能獲得陽木之氣；禮德修持完善者，即能獲得陽火之氣；信德修持真實者，即能獲得陽土之氣；義德修持上佳者，即能獲得陽金之氣；智德修持誠實者，即能獲得陽水之氣。五德全部修持到淳厚無雜者，就能合同於道。
“一陰一陽謂之道”，我們祖先留下的經典還告訴我們，我們生存的這個維度有正能量，也有負能量！當人們不懂修養道德的方法，任意放縱自己產生“悲喜憂怒恐”的負面情緒，必然也會吸收負能量，則產生傷害身體臟腑，出現疾病和災咎。
如何安全有效的提升自我頻率，如何獲得道德正能量，
受限篇幅，請關注本號後續相關文章，
以及微信平臺健康養生與心靈家園版塊
看完後別忘記分享，懂得分享的人，生活會越來越美好