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嘴唇老是乾裂可不僅僅是缺水哦！所以我們不能忽視它。 為此我們需要找到原因， 採取護唇的方法。
一、嘴唇乾燥
原因：嘴唇皮膚相對身體其他皮膚要更為纖薄細嫩， 所以它能更直接的反映身體問題。
大多數嘴唇乾燥的原因為兩種：一是缺少維生素， 一是缺少水分。 由於嘴唇暴露在外， 加上皮脂腺不多， 對日趨乾燥的低溫環境就更為特別敏感， 所以出現乾燥脫水是很正常的現象， 此時補水保濕就變得尤為重要。
解決：嘴唇出現乾燥的情況就需要立刻補水， 要經常使用保濕補水度高的潤唇膏， 或則直接塗抹維生素E。 平時吃蔬菜水果， 也可適當補充維生素。
二、嘴唇脫皮
原因：唇部肌膚本來就脆弱， 如果不重視也會導致抵抗力變弱， 在乾燥的時候沒有採取任何護理措施就會導致脫皮的情況。 還有舔唇也是不良習慣， 會加重口唇的脫皮、乾裂。
解決：脫皮乾裂是嚴重缺水的表現。 可以使用熱毛巾敷於唇部2-3分鐘， 然後輕輕擦掉唇上的死皮， 最後再抹上潤唇霜。
唇部脫皮時千萬不能用手撕皮，
唇乾燥、脫皮：缺維生素A、B2。
嘴破、口角炎：缺乏維生素B2
維生素B2每日建議攝取量男性約1.3毫克、女性約1.1毫克。 嘴部周圍有裂縫、或發炎破洞情形時， 是由於體內缺乏能説明修復組織傷口的維生素B2。
此外對皮膚和頭髮生成、健康也扮演重要角色， 它無法在體內自行儲存， 因此需從食物或營養補充品來補充。
食之無味、味覺減弱：缺乏鋅
每日建議攝取量男性約5.5~9.5毫克、女性約4~7毫克， 人體缺乏鋅元素免疫力會降低、食欲不振、生長減緩、掉發、味覺功能退化等。
因此如果發現常常吃東西覺得沒味道， 又有傷口好得慢等症狀時， 就要小心可能是體內缺乏鋅的徵兆。