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經常喝粥，對身體有好處！

雪落拂塵 2017-04-06 0

一般的粥都能達到養胃的效果， 經常喝粥不僅能調理腸胃， 還能防止便秘， 延年益壽， 為了我們的健康， 多喝一些粥吧！

喝粥有助於消化吸收，

還有助於延年益壽、美容。 根據不同的季節， 我們喝不同的粥。 像夏天可以喝綠豆粥， 有排毒、解暑、養顏的作用。

你會經常喝粥嗎？

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