牛奶與果汁相克：果汁屬於酸性飲料， 能使蛋白質凝結成塊影響吸收， 降低牛奶的營養。 牛奶中含有豐富的蛋白質， 果子露屬酸性缽料， 在胃中能使蛋白質凝固成塊， 從而直接影響人對蛋白質的吸收， 降低牛奶的營養價值， 而且還會出現腹瀉、腹痛和腹脹等症。 如果要吃酸性水果或喝桔子汁等， 應在飲用牛奶1小時後進行。 單獨飲用果子露， 不但不影響蛋白質的吸收， 而且還可以預防便秘。
牛奶與藥物相克：降低了藥物在血液中的濃度， 影響療效。 有的人在服藥時， 不用開水送服， 而用牛奶送服， 這是不對的。 因為牛奶中含有鈣、鐵， 而鈣、鐵能與某些藥物， 與四環素、紅黴素類等生成穩定的鉻合物或難溶性的鹽類， 使藥物難以被胃腸吸收， 有些藥物甚至會被這些離子破壞， 這樣就降低了藥物在血液中的濃度， 影響療效。
牛奶與橘子相克：剛喝完牛奶就吃橘子，
牛奶與巧克力相克：同食會發生腹瀉， 這兩者同食易結成不溶性草酸鈣， 還會出現頭髮乾枯。 牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合成草酸鈣， 可造成頭髮乾枯、腹瀉， 出現缺鈣和生長發育緩慢。 牛奶富含蛋白質和鈣質， 巧克力被確認為能源食品， 含有草酸。 如牛奶與巧克力同食， 則牛奶中的鈣與巧克力中的草酸就會結合成草酸鈣。 若長期食用，
濟寧馨月閣國際母嬰會所竭誠為您服務。 會所位於山東濟甯南池公園西鄰銀座佳悅精選酒店11層， 護理團隊由具備豐富臨床經驗的婦、產、兒、心理、營養、保健等學科專家和資深護理人員組成。 依託一流的醫學專家資源、人才技術與硬體設備， 圍繞母、嬰提供最貼心的月護服務， 並在服務上形成流程和關鍵服務質控點， 以保證優良的服務輸出品質。
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