肝癌在我國的發生率非常高， 死亡率也高， 男性多於女性。 基本上如果感染了肝炎， 又不注意日常生活和治療， 基本上就按著三部曲走了（肝炎—肝腹水—肝硬化—肝癌）
家族遺傳病史， 這個沒辦法避免， 但是日常多加注意， 避免進一步發展。
患過乙肝的人比沒有患過乙肝的人患肝癌的機會要高10倍之多。 長期的臨床觀察中發現， 肝炎、肝硬化、肝癌是不斷遷移演變的三部曲。
如何死裡逃生？日常注意：
肝功能不全的人， 有肝炎等基礎病的絕對禁止喝酒。
飲酒並不是肝癌的直接病因， 但它的作用類似於催化劑， 能夠促進肝癌的發生和進展。 有長期酗酒嗜好者容易誘發肝癌。 這是因為酒精進入人體後， 主要在肝臟進行分解代謝， 酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙， 進而引起肝纖維化、肝硬化、肝癌的發生。
遠離黃麴黴毒素（黴變的食物，
黃麴黴毒B1是目前已被證明有明確致癌作用的物質。 高致癌性， 食用黴變的食物會大大增加肝臟的解毒負擔。 吃花生瓜子的時候， 如果一不小心吃到黴變的， 千萬不要偷懶， 趕緊吐掉， 並且用水漱口。
當食用過多含有亞硝酸鹽的食物，
為何發現都是晚期居多？
因為前期症狀不明顯， 而且症狀也沒特異性， 如上腹脹痛、發熱、乏力、腹瀉、食欲不振等。
所以定期體檢很重要。 並且要查的全面一點， 比如查肝功能正常， 或許查一下兩對半就是乙肝， 大三陽， 因為有肝炎， 肝功能不一定不好， 這一點一定要引起重視。
有家族史的， 已經有乙肝或乙肝攜帶的， 一定要每三個月檢查一次， 如果已經通過吃藥保護的， 更是要當心。
另外， 肝病也是富貴病， 不能勞累， 不能幹重體力活， 休息好， 特別不能熬夜。
心態要好， 一定要樂觀開朗， 不要去想自己得了肝炎的問題， 因為想也沒用， 該怎麼治療還怎麼治療， 沒用捷徑。 抑鬱傷肝。
飲食方面， 西醫和中醫就很不同， 西醫沒那麼多的講究和忌口， 中醫講究‘發物’儘量少吃。
另外最重要的就是飲食要衛生、健康。 發黴的， 過期的、變質的、腐爛的東西對肝細胞的損傷太大， 對不完善的肝臟所造成的影響比正常健康的肝臟要大的多。 所以蘋果有一點點爛了， 千萬別捨不得扔掉。 我們最常做的就是只把爛的地方挖掉， 這樣也是不對的。
千萬別因小失大。
（以上內容， 都是切身經驗之談， 字字重要）