冷空氣組團來襲!
年輕人眼中, 秋褲臃腫, 是“時尚大敵”
不過, 家裡長輩會說:
好吧, 今天就給你一個穿秋褲的理由。 。 。
作為人體重要的負重關節, 膝關節最怕冷。 尤其秋冬季節, 不僅溫度低, 還時常伴有寒風, 短短幾分鐘, 寒風就會侵襲未受保護的膝關節, 使其受寒。
人體各部位中, 小腿和腳離心臟相對較遠, 不僅血液流經的路程長, 還彙集了全身的經脈, 所以“腳冷, 則冷全身”。 全身若冷,
什麼時候開始穿秋褲~
1
最低氣溫低於10℃ 應穿秋褲。
中國疾控中心慢病中心王臨虹表示, 大家常說的“秋凍”雖然可以增強耐寒能力, 但只適宜在初秋暑熱未消時。 進入晚秋尤其是寒露以後, 氣候明顯下降, 日夜溫差變化大, 常有強冷空氣侵襲, 就應增添秋衣秋褲。
專家強調, 從氣溫上考慮, 以10℃為界限, 若最低氣溫低於10℃就該穿秋褲, 且隨著溫度降低秋褲也應適當增厚。
2
自我感受雙腿冰涼應穿秋褲。
另外, 若自我感受雙腿冰涼, 從戶外回來後遲遲恢復不到正常溫度就該穿。 經常久坐或末梢迴圈不好的人, 即使氣溫不是特別低, 也會有雙腿冰涼的感覺, 這類人應馬上穿秋褲、厚襪, 並且每天睡前用熱水泡腳15分鐘。
3
特殊人群應穿秋褲。
一些特殊人群需要提前穿秋褲, 包括經期和孕期女性、老年人和關節炎患者、陽虛體質人群, 尤其是居住在氣候寒濕的南方人則在開始降溫時就要穿上秋褲。
如何正確選擇秋褲~
市場上的秋褲材質多種多樣, 也越做越薄, 常讓人挑花了眼。 一些人擔心出汗後,秋褲會變潮,貼在皮膚上不舒適,也會引發紅疹之類的皮膚病。在這方面,純棉的秋褲透氣性較好,是消費者的首選。含有羊絨成分的秋褲保暖指數最高,深受中老年人歡迎。但要注意,對羊毛過敏的人不適合穿含有羊絨成分的秋褲。
一些滌綸等化纖成分較多的秋褲,則是“靜電專業戶”,秋冬季節濕度較小,穿這種秋褲時,總能聽到劈裡啪啦的響聲。在穿滌綸秋褲前,最好先塗些潤膚霜。另外,滌綸材質可能會刺激皮膚,尤其是一些皮膚易乾燥、瘙癢或過敏的人,以及皮膚嬌嫩的孩子最好不要穿這種面料。
此外,很多女性認為緊身秋褲既能保暖,又能展現身材。但這樣的秋褲緊緊包裹在身上,導致血液不流通,而且,過於緊身的秋褲可能增加局部溫度,患婦科感染病的風險增大,建議女性選擇秋褲仍以寬鬆、有彈性為主。
一些人擔心出汗後,秋褲會變潮,貼在皮膚上不舒適,也會引發紅疹之類的皮膚病。在這方面,純棉的秋褲透氣性較好,是消費者的首選。含有羊絨成分的秋褲保暖指數最高,深受中老年人歡迎。但要注意,對羊毛過敏的人不適合穿含有羊絨成分的秋褲。一些滌綸等化纖成分較多的秋褲,則是“靜電專業戶”,秋冬季節濕度較小,穿這種秋褲時,總能聽到劈裡啪啦的響聲。在穿滌綸秋褲前,最好先塗些潤膚霜。另外,滌綸材質可能會刺激皮膚,尤其是一些皮膚易乾燥、瘙癢或過敏的人,以及皮膚嬌嫩的孩子最好不要穿這種面料。
此外,很多女性認為緊身秋褲既能保暖,又能展現身材。但這樣的秋褲緊緊包裹在身上,導致血液不流通,而且,過於緊身的秋褲可能增加局部溫度,患婦科感染病的風險增大,建議女性選擇秋褲仍以寬鬆、有彈性為主。