睡覺磨牙雖然不是什麼大病， 但是很多人卻因此憂心忡忡， 四處求醫， 不免耗費錢財， 甚至被騙。 筆者初學醫時， 很多同學朋友問我中醫可否治療夜間磨牙， 我說應該可以， 但是自己沒有治療此病的經驗。
有人說磨牙是因為有寄生蟲， 其實絕大部分磨牙的病人是沒有寄生蟲的， 因為他們吃了很多殺寄生蟲的藥物， 結果還是磨牙。 當然還有很多其他的因素， 比如說勞累過度， 精神緊張， 缺鈣， 服用鎮靜藥物等等。 有一部分磨牙靠中醫的調理是能取得不錯的療效的， 筆者有幸治癒了多例磨牙， 管窺之見，
脾胃不和型
運用黃連溫膽東加減， 對於那形體肥胖， 痰濕體質的人和脾胃不和的病人效果頗佳。
氣虛型
對於渾身無力， 呼吸氣短的氣虛之人， 我採用補中益氣東加減， 重用黃芪。
老人瘀血型
老年人有瘀血體征者， 面色黧黑， 口唇發紫， 根據海上名醫顏德馨老先生的經驗， 採用血府逐瘀東加減， 一般五服中藥基本就能收工。
心火亢盛型
對於心火亢盛， 平時經常口腔潰瘍的人， 多喝點竹葉代茶飲也有效果。
兒科肝風內動型
也有一部分孩子， 平時就愛動， 注意力不集中， 這時從肝膽論治， 平息肝風， 用天麻鉤藤飲加減， 效果也不錯， 裡面的石決明最好不用， 多用點天麻鉤藤， 因為石決明容易傷及小兒脾胃。 其他平肝熄風的龍骨牡蠣，
個人在臨證中就暫時遇到這麼多類型的磨牙病人， 肯定還有很多其他證型的， 只是我自己到目前為止還沒遇到罷了。 磨牙的病人晚上睡前不可太興奮， 儘量戒煙酒， 少喝咖啡， 避免受涼受寒， 調節自己的情緒， 儘量少生氣， 保持舒暢的心情， 注意起居， 再配合中藥治療， 療效會更好。