不少的女性朋友到了中年都會出現骨質疏鬆， 關節疼痛的問題。
為了改善這些問題， 食療、保健品輪番上陣， 可是情況還是沒有改善。
這背後的原因並不是你吃的不好， 而是更年期在作怪。
為什麼更年期會出現關節痛？關節疼痛是更年期綜合征的表現之一。
傳統意義上的“更年期綜合征”， 就是指婦女在絕經及其前後的一段時間裡出現的各種症狀。
隨著年齡增長， 身體裡卵巢功能逐漸衰竭， 體內雌激素水準也開始下降了。 接著以月經停止為開端的一系列機體改變開始出現。
部分的女性朋友還會遭遇睡眠障礙、心煩易怒、情緒低落、潮熱盜汗、注意力不集中、陰道萎縮乾燥等問題， 以及由於雌激素保護作用缺如所帶來的骨質疏鬆症、心血管疾病風險增加等威脅。
有些人症狀較輕， 不影響生活、學習和工作， 但有1/3以上的婦女可出現嚴重症狀， 有的人這些症狀持續時間較短，
既然這一系列的症狀都是由激素不在引起的， 那麼直接的處理方法就是：缺什麼補什麼。
醫生在臨床上通過雌激素、孕激素聯合補充， 實現對子宮內膜的保護。
在用藥方式上， 激素治療存在“時間窗”， 建議在絕經10年以內、60歲以前進行治療， 這樣受益最大、風險最小。 而且必須在醫生指導下， 綜合考慮具體症狀、治療目的和潛在風險， 實現個體化用藥， 選擇能達到治療目的的最低有效劑量。
目前對激素療法的看法是：如果能在絕經早期合理使用激素治療， 在緩解更年期症狀有著良好的效果， 還有助於預防骨質疏鬆和冠心病， 癌症風險也並未明顯增加。
科學對待絕經與治療
雖然像前面所說的激素療法並不會對人體造成傷害， 但由於大眾對激素的誤解， 不少的更年期婦女還是選擇默默忍受嚴重的更年期症狀。
這樣的處理方式給自己、也給家人帶來無盡煩惱， 當然， 更給許多“純天然”、“無毒無副作用”的“中老年女性保健品”帶來無窮商機。
不過在這裡還是要給大家提個醒， 激素治療的本意只是幫助更年期的女性朋友平穩進入絕經期、緩解更年期症狀、避免更年期相關疾病的發生風險。
激素治療本身並沒有保持丰韻、抵禦衰老的作用。
該走總是留不住的， 月經終會停止、衰老必將到來。
還不如調整心態， 積極面對， 努力開啟一段精彩的中老年生活。