黃亞莉醫師
所在醫院: 411醫院
科室：心內科
職稱: 副主任醫師、副教授
擅長疾病：
心律失常、原發性高血壓、冠心病
個人簡介：
畢業于第四軍醫大學， 從事心內科臨床工作30餘年， 現任411醫院副院長兼幹部病房科主任。 臨床經驗豐富， 熟練掌握內科及心血管內科的特殊技術操作， 善於處理心內科的疑難雜症， 尤其擅長對心率失常、冠心病、高血壓的診治。 多年來發表學術論文30餘篇， 獲國家和省部級科技進步二等獎兩項， 獲國家衛生部和軍隊科技進步三等獎七項。
白天昏昏欲睡、渾身無力、無精打采、老覺得累……黃亞莉主任醫師提醒，
累可能因供血不足
人們感到疲憊感有很多原因， 比如沒有得到充分的休息或做了太多事情、精力透支，
黃亞莉醫師指出， 血液運行全身， 將養分和氧帶到全身各處， 所以我們會感到精神、有力氣， 一旦我們的血液運行太慢或是出現供血不足的現象， 我們自然會感到疲累。 而血液的供給與心臟功能息息相關， 如果心臟功能異常， 如冠心病、微血管心絞痛、心肌病、心臟瓣膜病變、高血壓導致的心臟病等， 都會直接導致心臟這個“血泵”對全身的供血量減少， 養分和氧自然無法滿足身體所需， 就會讓人產生疲勞、無力的感覺。 此外， 如果給肌肉供血的血管出現了病變， 如血管狹窄、血管痙攣等， 也會導致肌肉供血減少， 出現疲勞、乏力。
心臟導致的累與休息無關
既然出現疲累， 大家的第一印象是失眠， 那麼由於心臟供血不足所致的疲累與失眠的疲累到底應該如何區分呢？黃亞莉醫師表示， 疲累的感覺並無區別， 但是由失眠引起的疲累在休息後就會得到顯著的改善， 而由於供血不足所致的疲累與休息無關。
除此之外， 供血不足在導致疲累的同時， 還會帶來很多“副產品”， 如活動後胸悶、憋氣， 甚至出現呼吸困難、氣喘、心慌、喉嚨發緊等症狀。
黃亞莉醫師提醒：老年人要格外注意， 因為失眠與心血管問題都屬於老年常見病， 所以在總感覺累時， 一定不要忽視心血管方面的問題。 尤其是下列老人需要格外注意， 如平躺睡覺會感覺憋氣， 需要墊高枕頭才能入睡；出現夜間陣發性呼吸困難， 即夜間睡覺有被憋醒或咳喘到需要坐起等。 孫寶貴院長指出， 這類情況都是心功能下降的表現， 這時一定要查明原因， 及時做相關檢查， 排除心臟的器質性病變。
另外， 黃亞莉醫師提醒， 如果懷疑自己是因為供血不足所致的疲累， 在確診前不建議劇烈運動， 應儘量多休息。 在運動時一旦感覺胸悶、憋氣等不適， 應立即停止。