相學中將人的身體分為三停：上停，
中停，
下停。
上停是人的頭部和脖子，
中停是從人的肩膀至腰部，
下停是腰部至足部的位置。
如果人很矮，
但是頭部很大，
這叫做有上梢無下梢，
並不是所謂的頭大聰明。
反而是容易患骨病的象徵，
與此相反，
身體很高，
但是腦袋很小的人，
表示上梢無物，
沒有發展，
是窮人的命相。
中停左右不勻稱的人或者特別短的人， 通常是五臟六腑較小， 所以易患疾病， 是無壽的骨相， 容易短命；如果上半身太長， 表示消耗體力太多， 是貧困的象徵， 如果腰很軟， 坐下的時候無力， 或者總是搖來晃去的人， 表示身體虛弱， 是壽命縮減的象徵。
下停與上停的長短越接近，
表示壽命越長。
上庭， 中庭， 下庭的比例勻稱說明一個人的壽命較長， 若是比例成倍上升， 是短壽的象徵， 無論是從相學還是人體美學來看， 符合黃金分割的身材比例都是最完美的。 這類人的身體也不容易出現畸變和病變， 終生都能受益於身體上的健康。