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中年危機:四十不惑的年紀,為什麼我們越活越暈菜?(透徹)

都說四十不惑, 可人生過一半了, 我們什麼都沒搞明白, 反而越來越暈菜。

什麼是中年危機?就是人到了35-40歲之間將會陷入一種極度難熬的狀態。

中年危機很大一部分來自於我們每天的壓力, 來自於家庭, 工作, 都是不得不做的責任。

每天接送孩子上各種才藝班, 每天買菜做飯, 上班, 開會毫無新鮮感。 還要面對老人。

孩子學習不好, 兩口子越看越不順眼。 沒人的時候, 偷偷問自己, 前半生我都幹嘛了?後半生我要幹嘛去?

拼命賺錢, 可錢怎麼賺都不夠。 拼命省錢, 可錢怎麼省都不多。

一句話總結:沒錢、沒事業, 有帳單、有房貸。

有人說:中年危機啊, 說到底, 就是窮鬧的。 有錢了就沒危機了。

看看那些你羡慕的有錢人, 還是個個都危機。

他們的危機清單和我們有少許不同, 但煩惱的性質大體一樣, 年輕的時候, 想賺錢。

賺著錢了想轉型。 總結起來一句話:我有錢, 可我還是不高興。

人到中年, 之所以會有危機, 是因為年輕時你對物質的追求擠佔了追求精神價值的空間。

到了中年, 才發現自己人生沒有目標, 特別無趣。

過去, 你覺得金錢、事業、婚姻、房子能帶給你安全感, 可當這些東西離你越來越近,

你開始發現, 原來沒有想像中美好。

因為心裡缺了那麼點東西, 我把它叫做自我價值感。

人到中年, 放鬆一點, 適當讀讀書, 把生活節奏放慢點, 要意識到自己只是普通的一個人。

要認識到自己有所能, 有所不能。 人的精力有限, 該放棄的就放棄, 別太爭一兵一卒。

中年危機調整心態非常重要。

一定要儘快開始一項適合自己並能堅持下去的運動。

交幾個知心朋友, 死黨那種。 你睏了你累了, 他/她能接著你。 你在他/她面前能做自己。

這一點對於走出中年危機很重要, 再多的人背叛你, 離開你, 對你不解, 冷嘲熱諷, 不支持你,

一想到總有個人會為你點贊, 就會感覺好多了。

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