我也是控制不住， 不由自主的就抖了起來， 我也不想的啊！！——抖腿愛好者的呐喊
小編現身說法
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不好啦！地震啦！
咦~原來是某人在抖腿
小編的白眼快要翻到天際惹
忍不住問問愛抖腿的人士
你是怎麼回事？？？
我也是控制不住， 不由自主的就抖了起來， 我也不想的啊！！——抖腿愛好者的呐喊
“抖腿”是種生理病
醫學上有一種疾病叫做“不寧腿綜合症”， 它的症狀主要就是控制不住地抖腿。 不甯腿綜合症的患者無法自己控制抖腿行為， 並在抖腿的同時伴有強烈的疼痛、灼燒等不適感， 還常有腿部痙攣現象， 而且這種狀況常在夜間發生。 如果有小夥伴是這樣的就要去看看醫生了。
“抖腿”是種心理病
當我們緊張， 焦慮的時候， 常常會通過肢體表達出來， 抖腿就是其中一種表達方式。 抖啊抖， 就可以達到放鬆從而舒緩緊張的心情。
“抖腿”有好處嗎？
工作久了， 容易導致氣血不暢、下肢酸軟等狀況， 而抖抖腿正好可以緩解這些狀況， 是一種很好的運動。 抖腿可以讓下肢肌肉略微動一動， 在一定程度上是可以避免腿麻的現象。 當然為了避免久坐帶來的危害， 並且不影響身邊的同事， 最好的方法應該是站起來活動一下，
身體其它地方抖， 有問題
手抖。
多是因某種疾病使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。 手抖在臨床上最主要的疾病原因是帕金森病， 其特徵是肢體靜止時每秒4～6次的節律性震顫， 多從手指開始， 以後其他肢體還會受影響。
頭抖。
老年人頭抖多為良性的， 而年輕人出現頭抖， 需注意有無肝豆狀核變性的可能。 口唇抖動， 多為帕金森病的表現。
胳膊抖。
胳膊抖動一般有兩種可能， 一是甲亢， 如果有怕熱、眼睛突出、心慌的感覺， 那就是甲亢無疑；二是帕金森病， 一般來說， 甲亢年輕人較多， 而帕金森年紀大的多一些。
抖腿在大多數情況下並非疾病
多以習慣問題
想抖腿時站起來走走
久而久之就改好啦！