昨天迎來冬季第二個節氣——小雪。
氣溫陡降， 逐漸降到0℃以下， 對於北方的朋友們來說， 冬已至、雪將來；對於南方的朋友們來說， 冬天也不遠了。
相信很多人早已在寒風中瑟瑟發抖！不少小夥伴們已被凍成狗！
此時不穿秋褲更待何時！“秋褲封印”要大面積解除啦！
然而， 年輕人似乎並不care！“因為年輕人就是身體棒， 根本不需要穿秋褲啊！”
網友@蘇味道說：家在西安的我表示高中以後就沒穿過秋褲。 秋褲這玩意兒， 穿了顯臃腫。 作為新新人類的我當然拒絕這種包成粽子的活法了。 杜絕秋褲， 擁抱細腿！
網友@溜到爆炸說：南京的冬天， 穿秋褲都是因為媽媽覺得我冷=_=其實我真的不冷的好吧。 肥得要命的秋褲就讓那些怕冷的寶寶穿吧。
臃腫，
接下來， 團團要告訴青們一個紮心的真相！其實， 不穿秋褲反而會變胖！
這是為啥呢？
原來由於人的適應能力非常強，
台州市中心醫院中西醫結合科副主任醫師盧薇表示， 從中醫理論來講， 寒冷傷了人的陽氣， 陽氣虛了之後， 代謝能力就下降了， 為了禦寒堆積起來的脂肪不能及時代謝出去， 就會存留下來， 所以， 才有“十個胖子九個虛”的說法。
此外， 人如果經常受凍， 飯量就會增加， 因為體內需要熱量來抵禦寒冷， 這些能量都要從食物中獲取， 因此會比平時吃得多， 自然就變胖了呀。
所以青們， 為了保持苗條的身材， 一定要穿秋褲啊！
不穿秋褲可抗中危？
有人說， 穿秋褲是中年人才會做的事情， 為了預防中年危機， 堅決不穿秋褲。 所以走在寒風中的你， 還倔強地露著腳踝！
當然， 秋褲這項發明絕不是抗衡中年危機的獨家發明。
傳說， 在北宋初年， 有一個大文學家叫徐鉉， 為了更好的證明自己不服老， 從來不穿棉袍和秋褲， 看別人穿還要禮貌性地嘲笑一下。
然而僅僅是為了證明自己還不老，他付出的代價是：凍感冒了，然後死了。
“初，鉉至京師，見被毛褐者輒哂之，邠州苦寒，終不禦毛褐，致冷疾，書訖而卒。”
淚中帶笑之餘，可見秋褲很重要啊！大家喜愛的梅長蘇就是因不愛穿秋褲，喜歡披各種斗篷凸造型被凍死的。
所以，穿上秋褲，不要恐懼變老！大媽早就鄭重其事告訴你了：年輕時，你可以鄙視秋褲，到老了你就會感受到被老寒腿支配的恐懼了。
秋褲最重要的是保暖！保暖！保暖！
作為人體重要的負重關節——膝關節它最怕冷。秋冬季節溫度低，還伴有寒風，短短幾分鐘，寒風就會侵襲未受保護的膝關節使其受寒。而人體各部位中，小腿和腳離心臟相對較遠，不僅血液流經的路程長，還彙集了全身的經脈，所以“腳冷，則冷全身”。
如果在寒冷的季節裡不注意腿部保暖，經年累月，就會造成腰腿痛、坐骨神經痛、膝關節酸痛等。尤其是人過中年，產熱能力降低，如果不及時穿上秋褲，導致下肢回流血液溫度降低，還會影響腿腳甚至全身的生理狀態。
那麼，秋褲應該怎樣穿？
個人感覺，冷了就穿呀。若覺得雙腿冰涼，從戶外回來後遲遲恢復不到正常溫度就該穿。然而有網友遇到了以下問題：
@老太太靠牆吃麵條：對我這種自帶“毛褲”的人來說，脫秋褲簡直是場噩夢，動不動就夾腿毛。
@巨兔Tay：北京的冬天氣候乾燥，脫秋褲的時候經常有靜電，每天晚上都要被電得酸爽。還有穿秋褲運動很難受，爬個樓梯都困難，上次還作死體測穿秋褲跑完了一千米……
@Ziyonm：穿秋褲暖和是必然的，但一想到大冬天又要多洗幾件衣服，這時候就想點一首涼涼送給自己。
確實，市場上的秋褲材質多種多樣，也越做越薄，常讓人挑花了眼。一些人擔心出汗後，秋褲會變潮，貼在皮膚上不舒適，也會引發紅疹之類的皮膚病。所以，純棉秋褲才是“王道”。
含有羊絨成分的秋褲保暖指數最高，深受中老年人歡迎。但要注意，對羊毛過敏的人不適合穿含有羊絨成分的秋褲。一些滌綸等化纖成分較多的秋褲，則是“靜電專業戶”，秋冬季節濕度較小，穿這種秋褲時，總能聽到劈裡啪啦的響聲。在穿滌綸秋褲前，最好先塗些潤膚霜。
另外，滌綸材質可能會刺激皮膚，尤其是一些皮膚易乾燥、瘙癢或過敏的人，以及皮膚嬌嫩的孩子最好不要穿這種面料。此外，很多女性認為緊身秋褲既能保暖，又能展現身材。但這樣的秋褲緊緊包裹在身上，導致血液不流通，身體不但無法變暖，反而會更冷。嚴重時會引發凍瘡、寒冷性脂膜炎等問題。而且，過於緊身的秋褲可能增加局部溫度，患婦科感染病的風險增大，建議女性選擇秋褲仍以寬鬆、有彈性為主。
對於擔心多洗幾件衣服的問題，靠譜君只能說“呵呵”了！
親愛的小夥伴們，為了過完冬天還是美美噠，趕快穿上秋褲吧！尤其是單身狗們，在還沒找到合適的她（他）時，穿一條純棉的秋褲是多麼的溫暖貼心，多麼的重要啊！
秋褲一條，便勝卻人間無數！
看完記得給靠譜君一個贊後再走唄！
編輯｜劉青
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看別人穿還要禮貌性地嘲笑一下。然而僅僅是為了證明自己還不老，他付出的代價是：凍感冒了，然後死了。
“初，鉉至京師，見被毛褐者輒哂之，邠州苦寒，終不禦毛褐，致冷疾，書訖而卒。”
淚中帶笑之餘，可見秋褲很重要啊！大家喜愛的梅長蘇就是因不愛穿秋褲，喜歡披各種斗篷凸造型被凍死的。
所以，穿上秋褲，不要恐懼變老！大媽早就鄭重其事告訴你了：年輕時，你可以鄙視秋褲，到老了你就會感受到被老寒腿支配的恐懼了。
秋褲最重要的是保暖！保暖！保暖！
作為人體重要的負重關節——膝關節它最怕冷。秋冬季節溫度低，還伴有寒風，短短幾分鐘，寒風就會侵襲未受保護的膝關節使其受寒。而人體各部位中，小腿和腳離心臟相對較遠，不僅血液流經的路程長，還彙集了全身的經脈，所以“腳冷，則冷全身”。
如果在寒冷的季節裡不注意腿部保暖，經年累月，就會造成腰腿痛、坐骨神經痛、膝關節酸痛等。尤其是人過中年，產熱能力降低，如果不及時穿上秋褲，導致下肢回流血液溫度降低，還會影響腿腳甚至全身的生理狀態。
那麼，秋褲應該怎樣穿？
個人感覺，冷了就穿呀。若覺得雙腿冰涼，從戶外回來後遲遲恢復不到正常溫度就該穿。然而有網友遇到了以下問題：
@老太太靠牆吃麵條：對我這種自帶“毛褲”的人來說，脫秋褲簡直是場噩夢，動不動就夾腿毛。
@巨兔Tay：北京的冬天氣候乾燥，脫秋褲的時候經常有靜電，每天晚上都要被電得酸爽。還有穿秋褲運動很難受，爬個樓梯都困難，上次還作死體測穿秋褲跑完了一千米……
@Ziyonm：穿秋褲暖和是必然的，但一想到大冬天又要多洗幾件衣服，這時候就想點一首涼涼送給自己。
確實，市場上的秋褲材質多種多樣，也越做越薄，常讓人挑花了眼。一些人擔心出汗後，秋褲會變潮，貼在皮膚上不舒適，也會引發紅疹之類的皮膚病。所以，純棉秋褲才是“王道”。
含有羊絨成分的秋褲保暖指數最高，深受中老年人歡迎。但要注意，對羊毛過敏的人不適合穿含有羊絨成分的秋褲。一些滌綸等化纖成分較多的秋褲，則是“靜電專業戶”，秋冬季節濕度較小，穿這種秋褲時，總能聽到劈裡啪啦的響聲。在穿滌綸秋褲前，最好先塗些潤膚霜。
另外，滌綸材質可能會刺激皮膚，尤其是一些皮膚易乾燥、瘙癢或過敏的人，以及皮膚嬌嫩的孩子最好不要穿這種面料。此外，很多女性認為緊身秋褲既能保暖，又能展現身材。但這樣的秋褲緊緊包裹在身上，導致血液不流通，身體不但無法變暖，反而會更冷。嚴重時會引發凍瘡、寒冷性脂膜炎等問題。而且，過於緊身的秋褲可能增加局部溫度，患婦科感染病的風險增大，建議女性選擇秋褲仍以寬鬆、有彈性為主。
對於擔心多洗幾件衣服的問題，靠譜君只能說“呵呵”了！
親愛的小夥伴們，為了過完冬天還是美美噠，趕快穿上秋褲吧！尤其是單身狗們，在還沒找到合適的她（他）時，穿一條純棉的秋褲是多麼的溫暖貼心，多麼的重要啊！
秋褲一條，便勝卻人間無數！
看完記得給靠譜君一個贊後再走唄！
編輯｜劉青
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