乳腺增生
正常的生理現象
一個體檢下來， 10 個女生 8 個有“乳腺增生”問題。 這時很多女性往往會跑去醫院問醫生“乳腺增生會不會癌變成乳腺癌？”“吃點什麼藥才能‘消滅’增生”。 其實， 大部分乳腺增生的患者根本不用治療。
在醫學上， 有些乳腺增生屬於正常的生理現象。 最典型的莫過於經期引起的乳腺增生， 女性月經前乳房會特別不舒服， 感覺脹脹的， 還有點痛， 但生理期過了脹痛就漸漸消失。 另外， 一些女性為了凸顯“好身材”， 內衣經常會穿得過緊；亦或時最近發生了不開心的事情心情比較鬱悶， 精神壓力比較大，
乳腺增生其實是一種良性病變， 正常的生理現象， 無特別的治療方法， 極少數會發展為乳腺癌， 注意定期複查即可。 另外， 只要每天保持良好心態， 少吃含激素較高的食品， 堅持適量運動就能有效緩解乳腺增生。
盆腔積液
3釐米以下不用治
“盆腔積液”聽起來非常可怕， 其實人體的盆腔、腹腔並不是乾巴巴的一塊“土地”， 腹膜、大網膜、腸管等都會分泌一些液體， 這些液體通常起到潤滑和保護盆腹腔器官和組織的作用。
而“盆腔積液”僅是一種表現， 而不是一種疾病， 更確切地說是影像學對盆腔內液體的一種描述。
幾乎每個女性都會有不同程度的盆腔積液， 一般女性都在 3 釐米以下。 3 釐米以下可以視為正常範圍， 如果沒有其他不舒服的症狀， 是不需要治療的。
“那如果稍微多於 3cm 呢？”如果是排卵期、月經期或者月經剛結束的時候， 積液可能會略有增多， 但如果沒有其他任何異常， 即使稍微多於 3cm 也不必大驚小怪。
濕疹
一瓶潤膚霜就搞定
得了“濕疹”又癢又疼， 很多人愁得不得了。 輾轉治療， 散盡千金， 也不見好。 然而如果醫生告訴你， 對付大部分濕疹， 潤膚霜就行！你信嗎？
其實濕疹是一種由多種內外因素引起的“皮膚過敏”反應， 想要保護好皮膚， 就得保護好皮膚的兩層結構， 一層是皮膚角質層，
看似普通的潤膚霜既能更好地保護皮膚屏， 又能減緩刺激反應。 首都兒科研究所附屬兒童醫院主任醫師劉曉雁介紹， 抹潤膚霜要遵循三原則：量足、多次、按摩。
量足：在用量上， 針對皮膚乾燥， 患有特異性皮炎的孩子， 要使用超過平時潤膚的用量， 厚厚地抹上一層， 因為量大才能起到作用， 一般一周就要用完250克。
多次：除了量足， 還得每天反復多次， 不厭其煩地塗抹， 加固保濕力度。 一般而言， 一天抹上4到6次才算正常。 並不是洗完澡才抹， 不洗澡也得抹！
按摩：除了用對量， 還得學會塗法， 否則三下五除二一股腦推勻， 反會傷害皮膚。 正確的塗抹手法是， 手掌、手指形成一個扇形面， 輕輕地把藥膏推開，