今天小編整理了考核大綱中規定的考核項目， 你們都能達到多少？
一、軍事考核內容
武裝五公里：要求攜帶水壺（灌滿水）、四個手榴彈、防毒面具、制式挎包（裡面三毛一刷、外加紙筆、手電筒、針線包以及三角巾）、根據不同專業兵種佩戴不一樣的武器裝備，
實彈射擊：每個兵種的武器不一樣， 但是95式步槍的設計是考核標準。 步槍應用射擊， 距離200米， 十發子彈， 命中六個以上為合格。 機槍18發子彈距離150米命中3發為合格。 狙擊300米固定射擊， 5發子彈， 三十環為合格， 40環為良好， 45環以上為優秀。 四零火箭筒距離300米， 三發炮彈， 命中一發為合格， 兩發為良好。
四百米障礙：距離400米兩趟空跑兩趟實跑， 2分30秒以內合格。 實跑障礙依次為：過三步樁、跨躍壕溝、飛躍矮牆、上高低台、攀過雲梯， 過獨木橋、翻越高牆、鑽低姿網、跳躍低姿網、翻越高牆、繞橋柱、吊過雲梯、上低高臺、鑽洞孔、跳下躍上壕溝、過五步樁。
單杠：
單杠一練習：雙手正握單杠， 向上拉時， 下巴要過杠， 下來時手要伸直。
單杠二練習：雙手握杠兩腳併攏， 手臂用力將身體向上引的同時兩腳提起腹部迅猛發力， 將身體卷起上杠。
二、基礎體能考核
深蹲、仰臥起坐、俯臥撐：都以兩分鐘為時限， 深蹲90個合格， 仰臥起坐45合格， 俯臥撐40合格。
部隊的標準：
俯臥撐：下去時身體一條直線、肩部要低於肘部， 身體不能接觸地面， 上來時， 手要伸直， 屁股不能撅。
仰臥起坐：手要抱在頭上， 起身時身體要超過90度， 下去時要兩肩著地。
100米短跑、50米往返跑：百米時間為14秒合格， 50米往返跑是5米來回10趟27秒合格。
介紹完關於軍隊院校的各項體能考核，
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希望明年六月時， 就是你們的金榜題名時！