每當你精心挑了色號、描了紅唇
出去和朋友聚餐，
總有一些姐妹善意提醒：
“吃飯前一定要把口紅卸掉， 否則吃進去的口紅會在體內沉積， 長期這樣會得癌症”……
飯前到底要不要把口紅擦掉？
中國食品藥品檢定研究院食品化妝品檢定所毒理專家羅飛亞， 為我們解開了心中的疑惑。
口紅的
主要成分
油脂
（維持口紅形狀的蠟質、潤滑作用）
+
著色劑
（讓口紅呈現不同顏色）
+
香料
（提升使用感）
安全評估時已考慮了
隨餐進入體內的風險
在中國大陸銷售的化妝品， 必須遵守《化妝品安全技術規範》的相應原料要求。 一種原料被允許作為化妝品原料使用， 要經過風險評估或是做嚴格的毒理檢驗， 以考察其安全性。
如果每天頻繁使用的經口化妝品， 有隨餐進入體內的風險， 在規定不得檢出成分或限制最高檢出量時， 都會參考使用環境， 並評估使用風險。 針對口紅、唇膏等產品， 會考慮經口暴露量來計算安全邊界值。
所以， 只要你使用的是正規廠商生產的、符合化妝品衛生規範要求的口紅， 就不用擔心安全問題。
不能離開劑量談毒性
根據《規範》規定， 唇膏類產品鉛含量上限為10毫克/千克， 在限定的合理添加劑量， 是沒有任何安全問題的。 人一般一次性攝入2克以上的鉛才會中毒， 脫離劑量談毒性， 是極不負責的。
小貼士
以大家都會吃的食鹽作為比照做一個計算（是的， 食鹽裡也含鉛哦）， 計算取值參考的是國家法規裡對口紅含鉛量的限定， 以及歐洲的消費者安全科學研究會對女性口紅用量的調研結果。
最終的計算結果：
我們每天
從鹽裡吃入的鉛約有 21.2 微克，
而從口紅裡吃入的鉛約為 0.96 微克
所以答案是：
只要使用正規大公司生產的口紅，
偶爾吃點是沒問題的。
使用唇膏要注意幾點
1
不要直接塗抹在嘴唇上
可以在塗口紅之前先塗上一層護唇膏或凡士林， 這樣有助避免唇膏直接接觸嘴唇， 同時也能減少色素沉澱， 還能減輕在卸妝時對嘴唇的刺激。
2
徹底卸妝
經過一整天的活動，嘴上、臉部會沾上大量的細菌和塵埃，因此回家後一定要清洗乾淨，徹底卸妝，這樣不僅有助預防疾病，對保養皮膚也有好處。
3
過期不再使用
未開啟的唇膏保質期一般在3年左右，開啟後一般有1年的保質期，開封使用過的唇膏上會沾染許多細菌，存放時間過久可能會變質。
4
口紅發“臭”就別再用了
有時唇膏會出現臭油味，特別是一些大牌子的唇膏，這是由於唇膏中添加了葡萄籽油、荷荷巴油等天然成分，這些成分如果被細菌分解，變質腐敗了就會產生這樣的氣味。因此只要唇膏出現了異味，就不建議再使用了。
5
不買劣質口紅
素材來源 / 中國醫藥報、蘇州衛監等
編輯 / 張韻韻
2
徹底卸妝
經過一整天的活動，嘴上、臉部會沾上大量的細菌和塵埃，因此回家後一定要清洗乾淨，徹底卸妝，這樣不僅有助預防疾病，對保養皮膚也有好處。
3
過期不再使用
未開啟的唇膏保質期一般在3年左右，開啟後一般有1年的保質期，開封使用過的唇膏上會沾染許多細菌，存放時間過久可能會變質。
4
口紅發“臭”就別再用了
有時唇膏會出現臭油味，特別是一些大牌子的唇膏，這是由於唇膏中添加了葡萄籽油、荷荷巴油等天然成分，這些成分如果被細菌分解，變質腐敗了就會產生這樣的氣味。因此只要唇膏出現了異味，就不建議再使用了。
5
不買劣質口紅
素材來源 / 中國醫藥報、蘇州衛監等
編輯 / 張韻韻