取得一些成就的人大多有完美主義的心理傾向， 因為完美主義的心理可以讓人不斷的提高自己的標準， 他們從來不會說“已經足夠好了”， 但有的時候完美主義又會讓自己出現一些心理問題。
心理學學家認為， 完美主義心理可以分為3類， 每一類都有自己優點和缺點。
他們在自己的心理給自己設立了很高的標準， 例如， 會對自己說“我必須取得很大的成就”、“我必須得第一名”等。
他們的表現是， 會盡全力把自己手上的所有工作都要做到盡善盡美， 如果發現自己工作中出現了錯誤會感到深深的不安。
他們經常在學校、工作中得到表揚和認可， 是公認的“勞模”。
但同時， 他們也是心理諮詢室經常接待的對象， 因為他們非常容易陷入焦慮的情緒。 他們工作中沒有“重點”與“非重點”的區分， 只要是交給他們的工作， 他們就都要做到100分， 否則就會焦慮， 會抑鬱， 會自責。 嚴重的會出現做噩夢， 其他軀體化障礙。
（2）他人導向的完美主義這一類完美主義主要是針對別人的， 希望周圍的環境都是完美的， 他們經常以“批評者”的形象出現， 對別人的言行持有一個很高的標準。
他們的表現是， 不能忍受周圍人在工作出現錯誤， 看不慣別人不為自己前途而努力， 如果他們找其他人幫忙做一件事情， 他們也希望別人能完美的完成。
這一類的人處在領導崗位的時候， 他們的下屬會很難受， 但整體的團隊卻能取得不錯的成績。
不過， 他們的生活也是痛苦的，
這一類完美主義心理， 主要是要維持自己在他人心中的形象， 對社會的評價看得很重。 不能忍受其他人的批評， 為了得到周圍人的認可， 經常違背自己的本意做很多事情。
他們的表現是， 為了達到周圍人的期望可以做任何事情， 周圍人都對他們的評價很高， 但對他們的要求也很高。 他們在家裡是“好孩子”， 在學校和工作中是“好學生”、“好員工”。
但長久以後， 他們會陷入一種“自我厭惡”的情緒， 感覺自己帶了一層很厚的人格面具。 為了維持完美的形象， 感覺身心疲憊等等。
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