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身體5個部位出汗很危險,可惜合肥朋友很少知道

雖然出汗是排毒一種方式

但是如果這5個部位出汗會很危險

如果你有下面提到的症狀, 需要及時調理

1.最常見手心、腳心出虛汗

中醫認為這是脾胃濕熱、血虛的表現

一般遇到情緒緊張、害怕、激動就會手腳心出汗

建議是避免吃生冷東西, 同時晚飯七八分飽

還建議每天餐後打圈按揉腹部

2.額頭出汗

中醫認為是肝陽上亢

建議是每天泡杯枸杞茶

同時注意要少生氣、儘量早睡

3.鼻子出汗

中醫認為是肺氣不足, 西醫認為免疫力下降

天生體弱會肺氣不足

建議每天用雙手敲打雙腿, 並按壓雙腿的左右兩側, 可幫助調理

4.頸部出汗

西醫認為是內分泌失調

建議是去看醫生, 做個檢查

同時從食物和運動兩個方面調節

多吃蔬菜水果、科學鍛煉、不熬夜

5.胸口出汗

中醫認為是脾胃失和

建議是每天用大棗泡茶

同時少吃油膩、生冷東西

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