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得了脂肪肝怎麼辦?方法太簡單了

不知不覺, 脂肪肝已經成為常見病, 特別是那些喜歡喝酒的人, 那麼為什麼經常性喝酒的人, 容易得脂肪肝呢?

在解釋這個問題之前, 大醫匯醫生先和大家解釋一下, 什麼是脂肪肝。

脂肪大家都知道, 那麼脂肪肝呢?是肝臟表面長了脂肪嗎?其實不是, 脂肪肝是指每一個肝細胞裡面的脂肪, 它們在肝臟裡面不做事, 就像不喜歡運動的胖子, 久而久之, 肝細胞就會變胖, 肝臟會變大, 脂肪含量會增多。

如何應對脂肪肝?

治病還是需要對本的, 所以如果是酒精性脂肪肝, 戒酒就是咯。

大醫匯醫生解釋, 慶倖的是,

脂肪肝是一個可逆的疾病, 不管是輕度, 重度, 甚至是有點嚴重的重度, 通過改變生活方式, 是可以使病情逆轉的。 具體的做法就是:戒煙限酒, 限制高脂肪飲食, 多做一些運動。

大醫匯醫生表示, 脂肪肝患者要慎用藥物, 除非是出現了一些明顯的肝功能異常、肝硬化等症狀,

才可以用藥, 一般情況下是不建議的, 輕度的可以通過生活方式來改善, 其中控制體重具有積極的意義, 不過也不能過度減肥, 要科學合理, 控制在正常範圍就行。

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