冬天確實是一個挺折磨人的一個季節， 對於體寒的人可以說更是十分的難熬。 而此時， 羊肉則就成為了人們驅寒保健的進補佳品， 因此， 不少人便因此為由天天羊肉湯、羊肉火鍋、羊肉串等不離口， 嘴癮過了， 身體也補了， 可此時你是否知道， 羊肉處於發物， 一般來講， 肝臟不好的人是不宜吃羊肉的， 如果你的肝臟有以下問題， 對羊肉你就避而遠之吧！
1、患有脂肪肝
倘若患有輕度脂肪肝的話， 羊肉適量吃還是可以的。 但是脂肪肝本就是肝細胞內脂肪堆積過多的病變。 而羊肉和羊肉湯又屬於高脂肪高蛋白的食物，
羊脂肪
2、乙肝患者一般乙肝患者體質偏于濕熱， 常表現為口幹口苦， 心煩失眠等， 雖說患有乙肝可以適量吃一點羊肉， 但是， 羊肉性甘溫， 屬大熱大補， 加上乙肝病症， 患者病情加重的可能性會增加很多， 所以還是建議忌口！
高熱量高脂肪羊肉湯
3、肝熱肝熱是指肝氣郁滯， 鬱滯生火， 加上不良的生活習慣藥物， 很容易使肝臟血液迴圈不暢， 一旦血液迴圈不暢， 就會形成肝臟充血及下腔靜脈受壓。 最終結果是肝火上升， 引致頭脹頭痛。 此外， 亦會感到心煩易怒、睡眠欠佳、口乾口苦等。 因此有肝熱的人也不宜吃羊肉！
肝炎不同於乙肝， 病毒、酒精、免疫、遺傳或有毒物質等都會造成肝臟炎性病變， 肝炎患者不能吃羊肉。 若過多食用則會促使肝炎發展， 加重病情。 另外， 肝炎患者肝臟功能衰減， 所以羊肉中的蛋白質和脂肪大量攝入後,應肝臟有病不能全部有效地完成氧化,分解,吸收等代謝功能,而加重肝臟負擔。 因此， 肝炎病人以不吃羊肉為好。
5、肝病痊癒著
假如曾經患有肝病， 那麼在吃羊的時候也一定要注意， 特別是羊肉湯，
很多人都說肝不好是可以適量吃羊肉的， 但是， 這個適量是多少量呢？面對熱騰騰香噴噴的羊肉， 吃多少才算是正好呢？所以， 當我們身體肝臟不好的時候， 一定要慎吃羊肉， 儘量不吃， 也免去了肝病復發或者肝病加重的情況。