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核桃淮山羊肉湯
材料:淮山20克, 核桃80克, 羊肉600克, 紅棗3個, 薑3片。
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做法:羊肉放在熱鍋裡翻炒5分鐘出水, 逼出羊油後可使膻味減少, 其餘材料洗淨連同羊肉加水2500毫升, 大火煲滾後轉文火煲2小時, 適量鹽調味後即可飲用。
功效:寒冬季節適合用來健脾固腎, 滋補強身。 飲用此湯後從頭部暖身至腳趾。
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(湯譜由佛山市中醫院皮膚柯洛文峰主任中醫師提供)
圖片來源網路
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專家簡介:羅文峰
皮膚科主任助理, 主任中醫師, 醫學碩士, 出身醫學世家, 畢業于廣州中醫藥大學, 師從著名皮膚性病學專家許德清教授和禤國維教授。 人稱“教大家煲靚湯的養生健康男神”。
從事外科、皮膚科醫療、科研、教學工作二十餘年, 年接治病人三萬餘人次, 擅長治療各種皮膚病、性病和外科雜症。 尤其對性病、前列腺炎的診斷和中西醫治療經驗豐富, 深受患者信賴。 對痤瘡、濕疹、蕁麻疹、銀屑病和各種皮膚科疑難病的中醫治療有較深研究, 秉承家學, 對淋巴結炎、甲狀腺病、乳腺病、前列腺病以及癰疽瘡瘍等外科雜症的中醫治療經驗豐富,
開診時間:週一至五白天 開診地點:門診4樓皮膚科
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