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癌症性格決定生存時間,患癌後癌症患者的心態如何調整?

很多人對癌症性格不瞭解,癌症性格又稱“C型性格”。 C是英文單詞癌的第一個字母, 因其易患癌症, 所以又稱癌症性格。

有人對外國政要人物進行分析,

證實死於癌症的人大多是癌症性格。 C型性格誘發癌症的機理比較複雜, 但主要是因為他們經常感情壓抑, 精神備受煎熬, 長期處於慢性應激狀態。 這種不良狀態不僅通過多條途徑引起免疫功能降低, 而且抑制受傷細胞去氧核糖核酸——DNA的修復, 使調控正常細胞增殖、分化的原癌基因變為癌基因, 導致腫瘤發病。 而且, 心情長期壓抑會導致免疫力下降, 容易引起癌症復發轉移。

很多患者治癒後心情低落, 雖然知道自己應該保持樂觀的心態, 奈何就是過不了心理那一關。 其實癌症患者也不用太過勉強自己一定要開心, 只要能夠對自己的病情保持平常心就可以了。 這裡有幾個辦法, 分享給大家:

1. 穿鮮豔的衣服

顏色鮮豔, 可以使人心情變好。 女性朋友還可以適當的化點狀, 使自己看起來精神一點, 以此鼓舞自己。

2. 培養興趣愛好

找點自己喜歡做的, 或者想做不敢做的事, 放寬心去做吧!轉移注意力來使自己心態變好也是個不錯的選擇。

3. 加入癌友俱樂部

和癌友聚聚, 分享抗癌心得, 一起鍛煉, 相互鼓勵打氣。

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