在家燉一盅烏雞湯， 滋補養顏， 比喝膠原蛋白還管用！
最近天氣乾燥， 整個加濕器都不頂用啊！很多小姐妹都開始爆痘痘了， 臉上水油不平衡， 還吃了大量油膩高糖的東西， 怎麼會健康呢？！所以， 小湯建議養外先安內， 在家給自己燉一盅養顏烏雞湯， 比吃藥和塗抹大量化學試劑強多了。
烏雞營養豐富， 補氣血還滋補肝腎， 對於女性可以排毒養顏， 效果就是皮膚變得水水嫩嫩， 透著健康的美。 如何燉補烏雞湯， 快跟小湯來學習吧~
香菇烏雞湯
配料:
香菇5個、烏雞100克、當歸1片、枸杞10粒、鹽適量
烹飪步驟:
1.烏雞切塊清洗乾淨。
2.香菇用開水泡發， 清洗乾淨。
3.將烏雞， 當歸， 枸杞， 香菇放入燉盅內。
4.加滿清水。
5.蓋上蓋子， 放入壓力鍋， 小火燉40分鐘。
6.放入適量鹽調味， 一碗香菇雞湯就燉好了。
7.來一碗吧！
7.來一碗吧！