南方網訊 冷空氣接連南下, 陣陣涼意讓不少人打起了噴嚏。 著涼和感冒有必然聯繫嗎?鼻炎要注意什麼?近日, 中山大學附屬第一醫院副院長文衛平教授來到廣東名醫大講堂, 分享上呼吸道疾病的防治建議。
感冒時勿亂用抗生素
不少網友說, “有一種冷叫媽媽覺得你冷。 ”天氣漸涼, 你穿秋褲了嗎?文衛平說, 其實著涼並不是引起感冒的直接因素。 其實呼吸道內有許多病菌, 但天冷時血管收縮, 對病毒防禦能力變查, 呼吸道病毒感染才感冒了。 平時多鍛煉身體, 增強抵抗力, 可有效預防感冒。
文衛平提醒,
過敏性鼻炎, 在換季時節也高發, 雖然兩種疾病都有鼻塞、清涕、噴嚏等症狀, 但感冒除此之外, 還有發燒、喉嚨痛、全身酸痛等症狀。 過敏性鼻炎是空氣中的過敏原引起的, 因此預防和治療首先要避免接觸過敏原。 但過敏性鼻炎有超過90%的病人是塵蟎過敏, 避免去粉塵多的地方, 生活環境應該乾淨, 枕套、被套建議每兩周暴曬或燙一遍。 若對花粉過敏, 則避免接觸。
文衛平提醒, 過敏性鼻炎不需要恐慌, 但也不能忽視。 若放任疾病發展, 有可能引發下呼吸道疾病、分泌性中耳炎、鼻竇炎、哮喘等疾病。
預防鼻咽癌少吃醃制食物
鼻咽癌高發於廣東, 又被稱為“廣東癌”, 其中珠三角地區的肇慶、四會、佛山、中山、廣州等地區高發。 文衛平說, 遺傳、EB病毒、環境因素和生活習慣都與鼻咽癌的高發有關係。
“亞硝酸鹽的攝入與鼻咽癌的高發有一定關係。 ”文衛平說, 亞硝酸鹽攝入後, 機體可能產生致癌物亞硝胺, 醃制食品中亞硝胺較高, 不建議長期食用。 此外, 吸煙也是鼻咽癌的高危因素之一。
鼻咽癌有哪些早期症狀?文衛平說, 回縮型血涕、耳鳴或聽力減退等有可能是鼻咽癌早期症狀,
文衛平說, 一期鼻咽癌治癒率高達90%以上, 但三期到四期治癒率則為40%到70%。 鼻咽癌治療首選放療, 其效果不好也可手術, 早發現、早治療效果好。
名醫問答
問:網上流傳大蒜治鼻炎等偏方, 這些靠譜嗎?
文衛平:目前還沒有對這些偏方進行過科學研究, 建議大家不要偏執地使用偏方。
問:什麼年齡段高發鼻咽癌?
文衛平:每個年齡段都可能有鼻咽癌病人, 但相對來說40歲以上比較多, 男性比女性多。