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跑者故事|雙眼幾近失明 凱莉通過公園跑挑戰自我

體壇+特約記者諾克報導

40歲的凱莉雙眼都出現了問題, 她的右眼看不見, 而左眼還有少量的視力, 但情況跟盲人幾乎沒什麼差別了。 一般情況下, 凱莉會通過盲文、畫外音以及各式的演講活動來幫助自己的工作與生活。

雖然是盲人, 但是凱莉總是很喜歡新的挑戰, 於是主治醫生西蒙向她介紹了公園跑運動, 凱莉非常樂意試一試, 但在第一次參加公園跑之前, 她從來沒想過要跑步。

在確定自己要參加公園跑這項戶外運動之後, 凱莉加入了當地的一個健身組織, 先進行一些個人訓練。 在組員都在外面進行跑步練習時, 凱莉則一個人只用划船機進行鍛煉。 教練覺得跑步對於凱莉來說有些困難, 但是凱莉覺得這樣的方式讓她感覺能夠參與其中, 每個人都很友好, 志願者也在鼓勵凱莉和每個人, 盡一切可能善待任何人。

邁克是一位經驗豐富的引導員,

他也是凱莉的第一個引導員。 雖然邁克一直在跟著凱莉訓練, 但是到了比賽時, 凱莉還是非常緊張。 此前凱莉從未完成過5公里的距離, 在開始後的兩分鐘, 凱莉就自己覺得呼吸困難, 那時她覺得自己註定是要失敗的。 但最終凱莉還是完成了第一次的公園。 現在, 她已經連續10周完成了公園跑, 個人最好成績也從43分鐘提升到30分鐘。

對於第一次的公園跑, 凱莉沒有任何概念, 她不像普通人一樣能夠勘察場地路線, 但凱莉的引導員總是非常擅長做這些事情, 將5公里分解成1公里和2公里, 並且引導員也會告知凱莉一些比較大的標記(比如湖)的位置, 這讓凱莉感覺很好。 因為這樣她就可以找到一個參考點, 能知道自己的大概位置,

不至於迷失在賽道上。

除了熟悉賽道, 凱莉所接觸過的引導員也都非常擅長描述周圍的人物, 凱莉可以通過他們的描述來增加公園跑的體驗。 “總的來說, 我喜歡戶外運動, 公園跑比散步快得多, 在你看不到時, 有一種自由的感覺。 ”對於凱莉來說戶外的活動讓她更加謹慎, 但也讓她更有成就感:“這很困難, 我幾乎每次都筋疲力盡, 但我也對自己所做的事情感到無比自豪。 ”

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