（趙志恒 郭藝夢）59歲的老羅， 10年前患有糖尿病， 2015年一次跌倒導致右脛骨骨折， 在外院做了內固定手術， 前不久取出內固定， 不幸的是出院後他從樓梯上絆倒造成再次骨折， 被緊急送到開封市中心醫院五福路院區骨三病區進行治療。 經全面檢查後骨三病區劉銳主任告訴老羅家人， 老人骨折與長期糖尿病引發的骨質疏鬆有關。 劉銳主任親自到老羅床前指導他的飲食， 幫他快速控制住了血糖。
劉銳主任介紹：骨質疏鬆是糖尿病骨折禍首， 骨質疏鬆是指各種原因引起的一種全身性骨骼疾病。 據統計， 糖尿病患者中有1/2~2/3伴有骨密度減低， 其中近1/3可診斷為骨質疏鬆。 骨質疏鬆症的最大危害是容易發生骨折， 糖尿病患者發生髖骨或股骨頸骨折者比同齡非糖尿病者高2~6倍。 如今醫院通過骨密度測定或者查血的方式就能確診骨質疏鬆症。
糖尿病患者易發生骨質疏鬆， 主要與其血糖濃度較高， 腎臟在排出過多葡萄糖的同時， 大量鈣、磷、鎂也隨之丟失有關。 此外， 糖尿病患者還存在維生素、降鈣素等代謝失調， 影響骨骼新陳代謝， 促發骨質疏鬆症。 平時應注意補鈣， 多曬太陽， 也可以遵醫囑服用阿法骨化醇和碳酸鈣D3片。
劉銳主任提醒大家， 老年糖尿病患者謹防骨折， 首先， 要防治骨質疏鬆。 別小看芝麻醬和蝦米皮， 它們裡面含鈣極高， 平時吃飯可以加著這個在裡面， 研究認為， 糖尿病患者的骨密度與患者病程、糖化血紅蛋白、血糖、尿白蛋白水準呈負相關。
其次， 預防跌倒很重要。 在日常生活中要慢半拍：起床不能太猛。 上廁所要選擇有把手的地方， 選擇坐廁而不是蹲廁， 起身要緩慢。 最好在平路上鍛煉， 平時走路也要選擇平整的路面。
第三， 一旦跌倒， 謹防骨折。 糖尿病患者跌倒的幾率比正常人高4倍。 因此， 老年人平地滑倒或被撞倒， 一旦疑有股骨頸骨折發生時， 應立即停止患肢活動， 並及時送醫院拍片檢查和治療。