寒冬來襲， 氣溫驟降， 人體新陳代謝會加快， 對皮膚和腸胃等機體會造成影響， 從而出現寒濕、上火、胃冷等症狀。 在冬季喝一些暖胃的茶，
那麼， 喝什麼茶能暖身養胃呢？下面是小編為你精心準備的暖胃秘笈， 需要的話請好好收藏！
▼姜蘇茶
姜蘇茶不僅有很好的驅散風寒的作用， 還對胃具有很好的調養功效。 在冬天出現風寒感冒、胃痛胃脹等情況， 可以飲用一些姜蘇茶讓身體暖起來。
姜蘇茶的做法是將生薑切成絲， 與蘇葉用開水沖泡十分鐘左右即可飲用， 每天喝上兩杯， 具有防寒功效。
▼茉莉花茶
茉莉花茶素有“胃部保護茶”之稱， 口味清新香甜， 還有提神養顏的功效， 深受女性的喜愛。
茉莉性溫， 能幫助胃的消化和吸收， 有緩解胃痛、腹痛的功效， 因此在冬天飲用茉莉花茶再好不過了。 在沖泡茉莉花茶時採用自上而下的沖入沸水， 這樣能讓花茶茶葉翻滾， 茶香花香四溢。
▼桂圓紅棗枸杞茶
在冬季， 用紅糖和桂圓、紅棗、枸杞一起煮成茶飲用， 既能暖身， 也能健脾。 桂圓、紅棗、枸杞都是補氣補血的佳品， 特別適合怕冷的女性飲用。
▼牛奶紅茶
紅茶屬於溫性茶， 很適合冬天飲用。 而且紅茶茶多酚的氧化產物能夠促進人體的消化， 加牛奶的紅茶還有保護胃粘膜的功效。 喝紅茶時， 還可以加入生薑， 這樣喝具有明顯的暖身作用。
▼桂花烏龍茶
桂花性溫，具有散寒、祛風濕的熱補功效，烏龍茶茶性溫和，具有暖胃健脾的功效。桂花烏龍茶，一般桂花和烏龍茶的比例是1：10，加入開水沖泡飲用，是冬天養生保健的不錯飲品。
選擇好的烏龍茶，推薦一款健康又安全的有機茶——來自紐西蘭百分百純正種植的ZEALONG傑境烏龍茶，從生產到加工都是在紐西蘭完成。每年的11月-12月茶園開始採摘春茶，全球最早的春茶在此誕生。
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