下面的這些生活中的小常識， 是一位元老中醫根據自己的多年累計的經驗所得出的結論。 而這些小常識看似簡單， 如果全做到了， 對你的身體健康有著莫大的好處。
健康要訣：四要，五不要 從此疾病不上門
多人步入中年之後，
各式各樣的毛病也隨之而來，
其中的很多問題都是因為生活中一些不良的生活習慣導致的。
下面的這些生活中的小常識， 是一位元老中醫根據自己的多年累計的經驗所得出的結論。 而這些小常識看似簡單， 如果全做到了， 對你的身體健康有著莫大的好處。