北風吹,氣溫降
冬天早已到來了
一場接一場的降溫後
很多人出門都裹得嚴嚴實實
然而還是有許多小仙女“後知後覺”
上裝大衣、羽絨服，
有時明明是長褲， 也要卷起褲管
露出一截腳！脖！子！
這都什麼時候流行起來的要命的時尚
唐山市一位24歲女孩
就因為天天九分褲
露腳脖子出門
導致婦科病而求醫
露腳踝=玩兒命！能引起感冒、宮寒……
常言道“寒從腳下起”， “露腳踝”看似只露出一小截， 卻可能引發各種疾病， 唐山姑娘引起婦科病絕不是個例。
導致全身寒冷， 抵抗力下降
腳踝上分佈著淋巴管、血管、神經等重要組織。
腳踝是人體各部位中離心臟最遠的地方， 血液流經的路程最長， 而足部又彙集了全身的經脈， 素有“第二心臟”之稱。
但常被人們忽視， 腳踝暴露在外， 無法得到有效的保暖， 會導致全身寒冷， 機體抵抗力下降， 感冒、氣管炎、腸炎等疾病便可能乘虛而入。
對於女性來說， 受寒太多還可能造成痛經、痛經加重等狀況。
寒濕入絡， 引發關節炎和風濕痛
腳踝是人體較為脆弱的地方， 周圍軟組織少， 局部血液迴圈較差， 再加上腳的表皮下脂肪層較薄， 本身不具保溫性。
若不注意腳踝的保暖， 在濕冷的天氣裡， 容易導致寒濕入絡， 引發關節炎和風濕痛。
這些症狀未必馬上發作， 但會在身體裡潛伏起來， 伺機而動。
踝關節炎的發病率雖然比髖關節、膝關節低，但它所帶來的疼痛、行動上的不便絲毫不少。此外，腳踝被暴露在寒風中，也會引起關節的僵硬，導致崴腳的危險係數增加。
裸露部位可能產生凍瘡
出現局部青紫、瘙癢、潰爛等症狀。
還在學韓劇冬天露腳踝？！姑娘，別傻了
小仙女們可能就要問了，那為什麼日本、韓國的女性這麼穿，卻沒有凍出病來呢？
這和他們的體質、環境和生活習慣有關。
在日本和韓國，人們從小就穿得少，且有接受耐寒訓練的傳統，長年累月，也就適應了這種穿衣方法。這就和冬泳一樣，經常冬泳的人受到運動傷害的可能性也相對較小。
本文專家：曹建輝
石家莊市第一醫院骨科一病區主任
踝關節炎的發病率雖然比髖關節、膝關節低，但它所帶來的疼痛、行動上的不便絲毫不少。此外，腳踝被暴露在寒風中，也會引起關節的僵硬，導致崴腳的危險係數增加。
裸露部位可能產生凍瘡
出現局部青紫、瘙癢、潰爛等症狀。
還在學韓劇冬天露腳踝？！姑娘，別傻了
小仙女們可能就要問了，那為什麼日本、韓國的女性這麼穿，卻沒有凍出病來呢？
這和他們的體質、環境和生活習慣有關。
在日本和韓國，人們從小就穿得少，且有接受耐寒訓練的傳統，長年累月，也就適應了這種穿衣方法。這就和冬泳一樣，經常冬泳的人受到運動傷害的可能性也相對較小。
本文專家：曹建輝
石家莊市第一醫院骨科一病區主任