小葵花課堂開課了呢， 冬季來臨， 感冒患者層出不窮。 大病醫院治， 小病等它好， 是大多數成年人秉承的一個原則， 可有些小感冒為什麼就越拖越嚴重嚴重呢。 小編覺得， 就算是小病等它好也應該有一些等它好的方法。
用鹽水清洗鼻腔：
英國皇家全科醫生學會主席史蒂夫·菲爾德說：“普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等症狀。 減輕的最好方法是保持鼻腔乾淨。
方法：用水杯裝滿一杯熱水， 然後往裡面加鹽(據說不加碘的效果更佳)， 攪拌均勻。 注意鹽別太多， 也可以用嘴嘗一下， 鹹鹹的就可以了。
原理（個人推測）：鹽水能使病菌失水， 從而失去活性， 而那些活下來的少量病菌也只是些活性不強的， ， ， ， 如果能將鼻腔清洗乾淨， 相當於清除了病源， 留下來的病毒只需交給自身的免疫力處理了
熱吹風吹鼻
主要用於快速治療鼻塞
方法：用吹風機對著鼻子吹熱風， 效果很好！三分鐘就見效， 每次十分鐘左右吧， 多弄幾次。
原理：熱風可以殺死鼻腔內的病菌， 以及呼吸道的病菌， 如果感冒了也可用這個方法治感冒
大劑量益生菌
益生菌絕對是個超級好東東， 它的作用講三天三夜都講不完。 服用益生菌主要是增加腸道的好菌，
早睡！
早睡真的是非常重要的一個事情， 悅悅自己絕對是早睡的受益者， 以前我都是11點半睡覺， 早睡還會起不來， 還會心火大， 脾氣大；但是在我堅持早睡之後， 這些情況大有改善。
熱毛巾敷法
感冒初起， 又流鼻涕， 可用乾淨的毛巾放入開水盆中， 拿出稍涼後敷於頭頂， 一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。 蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，
食醋薰蒸法
取食醋200-400毫升， 置於火爐上關閉門窗， 薰蒸半小時至1小時， 可有效地防治感冒。 飲薑茶療法：取生薑、茶葉各適量， 沏茶或熬湯飲。 連服3日， 能減輕感冒症狀， 縮短病程。 若加入紅糖療效更佳
小葵花的課堂今天結束， 日後其他治療的方法再逐步分享給大家。