有個5歲的孩子， 在學校裡老師教他們跨欄。
這個孩子不會， 連續幾天以後， 她就特別有心理壓力。
每天早晨都跟媽媽念叨：我害怕跨欄， 我不想去上學。
當孩子焦慮到不想上學的程度， 媽媽也特別矛盾。
這位媽媽糾結于要不要讓孩子在家裡練習跨欄。
不練吧， 孩子不會跨欄， 到了學校也是提心吊膽地過日子， 想想就心疼孩子；
如果練習吧， 孩子的畏難情緒又比較重。 媽媽害怕太勉強孩子， 會傷害她。
所以， 這位媽媽就問我到底要不要練習。
在回答這個問題之前， 我先做兩個最基本的判斷。
第一， 跨欄的難度有多大？
第二， 這個孩子不會跨欄的真正原因是什麼？
我瞭解了一些背景資料， 發現跨欄的高度是20-30釐米。 對一個5歲的孩子來說， 並不算高。
這個孩子在學校裡比較拘謹， 生怕自己做不好被老師批評， 或者被小朋友笑話。
因此， 她總是說自己不會、不敢去嘗試，
這樣分析之後， 我建議媽媽讓孩子在家裡練習跨欄。
媽媽說， 她如果還是說不會咋辦？
其實， 此前媽媽曾經嘗試讓孩子跨欄， 她就一直堅持說不會， 站在那裡不動。 過一會兒就拉著媽媽幫她做手工， 成功地逃避了跨欄練習。
針對這種情況， 我們準備了詳細的對策。
第一， 提前跟孩子說好晚上要做跨欄練習， 並在心裡設定跨欄的最低要求。 我們討論後設定的要求是：每天晚上她能動作比較標準地跨欄5次就可以， 高度從20釐米逐漸增加。
第二， 當孩子不肯練的時候， 難免會僵持， 要做好心理準備。 給孩子消化情緒的時間， 不要因為著急就催促。
第三， 如果孩子去找外婆求安慰， 可以答應她。 但安慰結束， 要繼續跨欄；她也可能偷偷溜走去玩， 這個動作要阻止。
第四， 當她開始練的時候， 媽媽要迅速調動自己的情緒， 跟孩子同步。 及時肯定， 還可以把跨欄變得好玩一點。
我們預測， 最開始的兩次， 可能會僵持比較嚴重， 甚至會哭鼻子。
果然， 第一天並不順利， 孩子堅持說自己“永遠永遠都練不好”， 還哭了兩次。 但這一天媽媽態度很堅定， 等孩子情緒平靜就繼續練習跨欄。 開始跨欄以後， 媽媽也比較注意肯定孩子， 還假扮大灰狼追逐跨欄的小羊， 後半段練得比較開心。
連續練兩三天以後， 孩子有很大的進步， 也不再抗拒。
又過了幾天， 孩子動作更加熟練， 也不再念叨怕跨欄怕上學之類的事情了。
這個問題解決了， 我當然很高興， 但是我內心同時又很沉重。
在工作和生活中， 我看到太多的例子。
家長在接受了新的育兒理念之後，面對孩子的畏難情緒，一味地安慰、理解、遷就。
結果並沒有像她們期待的那樣，孩子自覺地克服困難，內心充滿力量。
相反，孩子遇到事情總是退縮、逃避。
為啥會這樣呢？
其實，安慰本身只是暫時舒緩了孩子的情緒，並沒有解決根本問題。
溫情脈脈的安慰，掩蓋了一個基本事實：面對深陷困境的孩子，家長一直在袖手旁觀。
跨欄這件事情，我的處理風格之所以比較硬朗。是因為前面我已經判定，跨欄本身難度並不大。
這個孩子真正需要跨越的，反倒是心理的難關。雖然她也經歷了短暫的掙扎和抗拒，當她真的開始行動之後，就發現了一個全新的自己。
原來她不光能跨欄，還很喜歡跨欄的感覺。這個全新的感覺，將之前的畏難情緒一掃而光。
經歷了這件事情，孩子今後更有勇氣停留在困難介面，並最終跨越困難。
作者：
家長在接受了新的育兒理念之後，面對孩子的畏難情緒，一味地安慰、理解、遷就。
結果並沒有像她們期待的那樣，孩子自覺地克服困難，內心充滿力量。
相反，孩子遇到事情總是退縮、逃避。
為啥會這樣呢？
其實，安慰本身只是暫時舒緩了孩子的情緒，並沒有解決根本問題。
溫情脈脈的安慰，掩蓋了一個基本事實：面對深陷困境的孩子，家長一直在袖手旁觀。
跨欄這件事情，我的處理風格之所以比較硬朗。是因為前面我已經判定，跨欄本身難度並不大。
這個孩子真正需要跨越的，反倒是心理的難關。雖然她也經歷了短暫的掙扎和抗拒，當她真的開始行動之後，就發現了一個全新的自己。
原來她不光能跨欄，還很喜歡跨欄的感覺。這個全新的感覺，將之前的畏難情緒一掃而光。
經歷了這件事情，孩子今後更有勇氣停留在困難介面，並最終跨越困難。
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