大早上的還沒清醒
迷妹兒就捕捉到一女神
我這洞察力妥妥滴
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如果經常看臺灣綜藝
相信對這個女神並不陌生
她就是剛剛獲得臺北電影獎
最佳新人獎的瑞瑪席丹
（Rima Zeidan）
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1990年的她來自中國臺灣
是一名主持人、演員、身高170cm
我對她的印象是身材好、有才華
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標準的馬甲線緊致有型
最愛發胖的肚子沒有一絲贅肉
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動作1
徒手半蹲 20-30次
動作2
後箭步蹲+側提膝 左右各10-20次
動作3
單腳側蹲 左右各10-20次
動作4
半蹲+後抬腿 左右各10-20次
動作5
擱腿單腳半蹲 左右各10-20次
動作6
直立後擺腿 左右各20-30次
動作7
單腳蹲 左右各10-20次
動作8
款距深蹲+提踵 10-30次
動作9
深蹲跳 左右各10-20次
動作5
擱腿單腳半蹲 左右各10-20次
動作6
直立後擺腿 左右各20-30次
動作7
單腳蹲 左右各10-20次
動作8
款距深蹲+提踵 10-30次
動作9
深蹲跳 左右各10-20次