一白遮百醜， 一痘毀所有。 膚白貌美的人那麼多， 為什麼你不是其中的一個， 感覺腮邊老是長痘痘？又紅又腫， 有時好不容易消了， 結果又反復發作了， 隨之留下的痘印和疤痕， 讓原本潔白如玉的肌膚， 變成了月球表面。 快崩潰了， 是不是？今天我們就來一起瞭解腮邊長痘痘是什麼原因以及該怎麼辦。
腮邊總是長痘痘是怎麼回事？
腮邊長痘痘主要是長期肝膽超負荷， 淋巴排毒不暢引起的， 主要是在耳際、脖子和臉交界處產生， 反復爆發在同一位置， 嚴重的會形成結節。 除了肝火旺的原因之外， 還有可能是面部排毒不暢， 毒素淤積所造成。
腮邊長痘痘該怎麼辦呢？
1、頸部淋巴疏通
淋巴是單項迴圈， 從上往下排的， 第一個開關口在頸部 ！全身800枚淋巴結， 頸部就占了300枚， 淋巴越多的地方毒液也越多。 疏通頸部淋巴不僅能幫助祛除腮邊痘， 還能：改善睡眠， 頭暈頭痛，
2、調肝膽、泄肝火
膽經在大腿的外側， 就是平時我們褲子外褲線的位置。 每天早晨起來， 雙手沿著褲線的位置來回敲。 哪裡痛， 要重點敲那裡， 因為哪裡痛基本上就是毒素的淤積所在。
肝經和膽經恰恰相反， 它在大腿的正內側， 也就是內褲線的位置。 每天睡覺之前把雙腿彎曲打開， 先從左腿開始， 雙手相疊按在大腿的根部， 稍用力向前推到膝蓋。 反復推上幾十遍就可以暢通肝經、疏調肝氣， 使肝膽在睡眠中能充分地排毒。
3、面部排毒
日常生活護理建議：
1、早睡， 少熬夜， 幫助肝膽排毒；
2、飲食清淡， 忌煙酒、辛辣油膩食物、如火鍋、麻辣燙、燒烤、海鮮、牛羊肉等；
3、注意調整情緒壓力， 做好面部清潔工作， 勤換枕巾被單；
4、每天塗抹保養品的時候可以輕輕對整個面部進行輕柔按摩， 幫助改善皮下的血液迴圈和淋巴迴圈， 從而達到排除淤積毒素的作用。
懂的人會知道， 皮膚好才是王道。 所以， 今天的福利又來啦！