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養生錦囊 | 三七粉+蜂蜜,效果翻倍!

小夥伴們平常都是怎麼服用三七粉的?

敢於直接一口氣吞服的,

小編我敬你是條漢子!

小編可以腦補大部分人吃三七的場景:

先把三七粉用一大杯溫水沖好,

然後捏著鼻子小口啜飲,

邊喝還要邊吐槽,

苦啊~~苦啊~~

簡直苦到無法下嚥, 苦到生無可戀!

但是自己沖的三七粉,

哭著也要喝完!

俗話說的好:良藥苦口利於病,

作為血症聖藥的三七當然也不例外,

千萬不要因為三七味苦就放棄這麼珍貴的藥材,

小編這裡有個妙招,

讓你服用起來既美味又能吸收得好!

加蜂蜜!比單用更好!

1疏通血管

三七粉被廣泛應用於心腦血管系統疾病的預防和治療, 與其活血、止血和補血功能有關, 三七粉中的三七素和槲皮苷等物質是止血成分, 而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質。

2降血壓

三七中的有效物質PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用, 目前普遍認為PNS是鈣通道阻滯劑, 降壓機理與某些降壓藥相似。

蜂蜜則能改善血液中的成分, 因此經常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果,

這對於防止心腦血管疾病也有很大的幫助作用。

3改善咽喉不適

三七和蜂蜜對咽喉炎有立竿見影的效果。 三七與蜂蜜一起泡水喝, 對咽部不適, 幹、癢、脹, 分泌物多而灼痛, 易幹惡, 有異物感, 咯之不出, 吞之不下等症狀有明顯改善。

4補血養顏

三七使膚色紅潤, 還可用於各種失血症, 如產後、術後等, 能達到迅速補血的效果。

蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質可增強毛細血管功能, 促進血液將營養運送到皮膚層, 使之氣血充足。 還有助於維持肌膚的彈性和防止皺紋的產生。

【三七面膜】取三七粉 2勺(約 6 g), 加入適量蜂蜜、牛奶攪拌, 均勻塗抹於面部, 15 ~20 分鐘後洗淨即可。

【三七蜂蜜水】每次飲用時取 3 克(一平勺),一勺蜂蜜,用溫水沖服即可。

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出口美國的三七粉

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