連續幾天， 我一直在寫文強調慢病防控的話題， 目前正值兩會召開， 各位委員代表也時刻關注著這個問題， 目前慢性疾病防控是全社會共同的責任已經達成共識， 從國家層面、衛生計生政策方面都有相關檔和措施的出臺， 我在想， 作為公眾的一份子， 我們該如何理解？如何考慮？如何做？
常言道“事不關己高高掛起”， 但慢病卻不是“事不關己”， 隨著時間的積累， 隨著年齡的增加， 再加上日常不良生活習慣的影響， 慢病就會找上身。 比如， 我自己， 從去年開始， 血壓已經慢慢開始升高， 到了高血壓的邊緣， 是否吃藥控制？我自己也很糾結。
首先我們要知道慢病的危害。 雖然從2009年開始， 高血壓、糖尿病管理已經納入到國家基本公共衛生服務均等化專案以來， 防控工作取得了一定的成效， 但公眾對膽固醇的危害知曉度依然較低。 目前， 我國因心腦血管疾病導致的死亡率持續升高， 每幾年就要翻一番， 根本就沒有任何減緩或者降低的趨勢， 這是非常危險的事情， 罪魁禍首就是高膽固醇， 它是非常重要的危險因素。
簡單而言， 每年的血脂篩查， 就可以減少30%-40%的冠心病發生， 也能降低高血壓、血脂異常、糖尿病患者的心梗、腦梗塞等嚴重疾病的發生。
所有這些科普知識需要我們大家瞭解， 需要提前開始干預， 需要改變不良生活習慣。
當然， 中醫治未病干預方法簡便驗廉， 具有最佳的成本效果比， 可以首選中醫針灸、推拿、藥茶、藥膏等非藥物療法來作為首要的診治手段。
中國中醫科學院眼科醫院骨科朱瑜琪溫馨提示：如果您在生活中還有骨科方面的其它困惑可直接到我診室（每週二、四全天）來， 面對面的給您檢查、指導和治療， 也可以通過好大夫網http://zhuyuqi.haodf.com/提交相關問題幫您解答。 地址：北京市石景山區魯谷路33號
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