有調查顯示， 女性最討厭的男性打電話十大用語中， “多喝熱水”排名第一。
就想問一下有多少寶寶是聽過這句話的？
在我們每一個感冒不舒服痛經的日子裡， 直男除了“多喝熱水”好像都沒有別的話可以講。
不過小仙女們可不喜歡聽到這句話。 雖然明白很多時候男朋友也不知道自己為什麼不舒服， 怎麼個不舒服法。 但是比起不懂， 敷衍更令人討厭。
雖然直男經常用這句話惹怒小仙女。
但是水真得越熱越好嗎？泡的越久越好嗎？
今天想和小仙女們討論的， 就是熱水為什麼值得我們愛！
愛上熱水的7個理由
reason of love
促進血液迴圈
熱水的溫熱作用可擴張人體血管， 加快血流速度， 促進全身血液迴圈， 活絡暖身
加快新陳代謝
熱水能刺激人體激素分泌， 如甲狀腺、腎上腺激素等， 提高機體代謝能力。 以便及時排出體內垃圾。
緩解局部疼痛
中醫認為“溫則通， 通則不痛”。 熱敷、泡澡能增加損傷組織的血液供應， 緩解局部疼痛。
保護呼吸道
喝白開水， 能減輕呼吸道黏膜的緊張狀態， 促進痰液咳出，
消除疲勞
熱水泡腳、泡澡， 可促進血液迴圈， 降低身體的肌張力， 進而消除疲勞， 幫助睡眠。
預防疾病
熱水泡腳有助於提神建氣， 對肝脾腎胃有保健功效
消耗熱量
研究發現， 泡澡半小時消耗的熱量相當於步行15分鐘。
熱水養生的6種方式
how
飲———調代謝
泡———促迴圈
浴———防疾病
沖———減疼痛
敷———解疲勞
熏———防乾燥
這樣用熱水不太OK
no
熱水服藥
有寶寶喜歡60°以上的熱水服藥，這樣做是不妥的哦。部分藥品預熱後會影響藥效。最好用溫開水或涼開水（25°左右）送服。
兒童熱水泡腳
常用熱水給幼兒洗腳或燙腳，其足底韌帶會遇熱變鬆弛，不利足弓的發育形成和維持。6歲前的兒童不建議經常熱水泡腳。
熱水泡凍瘡
用熱水泡凍瘡，只會是凍傷加重。也不要用毛巾用力按摩，否則會使傷口糜爛。皮損未破者，可用溫水浸泡患部後擦凍瘡膏、蜂蜜豬油軟膏，每天2-3次。
熱水熏針眼
針眼熱敷，可能會加快患處紅腫速度。最好冷敷，配以消炎藥、消炎眼藥水，等濃水流出來三天左右即可消退。
熱水洗肉
肉類在熱水浸泡下，會使蛋白質、部分氨基酸類鮮味物質，B族維生素等溶于水，造成營養流失。建議用冷水清洗。
熱水泡假牙
假牙在熱水的浸泡下，會加速軟化，縮短假牙使用壽命。可將其泡在冷水或者低濃度的小蘇打溶液中五分鐘左右。
emm...看完這篇
寶寶們對男朋友的氣消了嗎
看似敷衍的一句“多喝熱水”
其實蘊含了他對你所有的愛呀
敷———解疲勞
熏———防乾燥
這樣用熱水不太OK
no
熱水服藥
有寶寶喜歡60°以上的熱水服藥，這樣做是不妥的哦。部分藥品預熱後會影響藥效。最好用溫開水或涼開水（25°左右）送服。
兒童熱水泡腳
常用熱水給幼兒洗腳或燙腳，其足底韌帶會遇熱變鬆弛，不利足弓的發育形成和維持。6歲前的兒童不建議經常熱水泡腳。
熱水泡凍瘡
用熱水泡凍瘡，只會是凍傷加重。也不要用毛巾用力按摩，否則會使傷口糜爛。皮損未破者，可用溫水浸泡患部後擦凍瘡膏、蜂蜜豬油軟膏，每天2-3次。
熱水熏針眼
針眼熱敷，可能會加快患處紅腫速度。最好冷敷，配以消炎藥、消炎眼藥水，等濃水流出來三天左右即可消退。
熱水洗肉
肉類在熱水浸泡下，會使蛋白質、部分氨基酸類鮮味物質，B族維生素等溶于水，造成營養流失。建議用冷水清洗。
熱水泡假牙
假牙在熱水的浸泡下，會加速軟化，縮短假牙使用壽命。可將其泡在冷水或者低濃度的小蘇打溶液中五分鐘左右。
emm...看完這篇
寶寶們對男朋友的氣消了嗎
看似敷衍的一句“多喝熱水”
其實蘊含了他對你所有的愛呀