我小時候身體不好， 氣管炎， 冬天都上不了學， 在我小學2年級的時候遇到個放羊的老頭， 我們學校前那個時候是個大草地， 我經常看他在那放羊早上， 我那個時候夏天很正常， 就是到了冬天， 呼吸都困難， 走路也費勁藥吃了不少， 偏方也服用不少就是不好， 但是自從接觸這個老頭以後， 他說我是天生的需要鍛煉身體才能好， 他讓我每天早上4.30在那等他， 我就答應了， 除了下雨天不去， 幾乎每天我都去早上， 開始教我一些如何起蹲， 現在知道了那是紮馬步， 在早上4點半的時候面朝東方， 盤腿靜坐， 微閉雙目，
那年冬天我就沒有在範氣喘， 冬天也能正常上學了， 一直到現在也沒有範氣喘病， 自然好的， 說真的那個時候我晚上能看見很多你們看不見的東西， 在我家也經常晚上看見過稀奇古怪的東西， 我說出來把爸媽都嚇到了， 以後就是看見什麼也不敢說了， 不過收回來， 我練的怎麼和這上面相反啊！我呼吸時候產生的氣都是從肚臍那個位置往上走的， 一直能到心口位置， 停下來不動， 我在靜坐的時候印堂微熱， 好像有東西在那旋轉， 我後來就因為上學， 身體也好了， 就沒有在去練習那些東西， 不過我可以告訴你們， 我11歲的時候手能砍壞4張灰瓦， 一塊紅磚也能砍斷的， 我們那個時代上學老打架， 我家人怕我傷人就不讓我練習了，
我今年48了， 有的時候晚上睡不著就按當時的呼吸方法靜坐一會， 還是會有感覺， 有很弱的氣感會沿著肚臍往上走自動到心口位置就停下來， 就這樣上下往返，
他師父帶著他們這些徒弟因為幫助八路軍， 道觀讓日本給炸了， 當時死了很多人， 他們都跑散了， 他就來到了東北， 他說他一直都沒有找到他們的人， 他老人家走的時候已經100多了吧， 他從來沒有告訴我他的真實年紀， 我12歲認識的時候他就說自己是89， 我17的時候他老人家離世的， 他還真有幾個徒弟， 我不算。 也許是我沒有恒心練習的原因吧！他說過他師爺的師父認識張三豐， 不知道真假。 氣功這東西很玄妙， 科學也解釋不了， 很多中醫世家都會氣功的， 好像有句話說過中醫不練氣， 隨後不說了， 有點不雅嘿嘿， 好像各個門派也有這方面的功法， 只不過現在流傳下來的少了， 現在偽氣功大師騙人的也很多，真正的高人是不會說太多東西的，所以我們知道的也只是道聼塗説而已，我是真的相信那些東西的存在，畢竟我親身體驗過。我知道的就這些，該說的說了，不該說的，我是不會說的，只要你們相信氣功的確存在就行了！
現在偽氣功大師騙人的也很多，真正的高人是不會說太多東西的，所以我們知道的也只是道聼塗説而已，我是真的相信那些東西的存在，畢竟我親身體驗過。我知道的就這些，該說的說了，不該說的，我是不會說的，只要你們相信氣功的確存在就行了！