這些年關於健康方面有很多‘老話說’， 但是老話說就真的是對的嗎？事關健康， 還是弄清楚一點好！
1、用洗潔精清潔更乾淨
實際上洗潔精需要按1:500的比例摻水稀釋， 而我們洗碗的時候通常沒有按照比例， 這很容易造成殘留危害健康。
2、感冒多喝水
不少病例由於飲用了大量水分， 導致體內電解質不平衡， 引起低鈉、低鉀， 會出現噁心、嘔吐、頭疼等症狀， 嚴重者會導致昏迷。
3、牙齦出血
牙齦出血就是缺維生素C？維生素C被稱為‘抗壞血酸’， 如果嚴重缺乏會得壞血病。 該病的其中一個表現就是牙齦出血。 但是， 一般牙齦出血真正的原因是牙齦的炎症。
4、吃啥補啥
生孩子喝豬肚湯， 腿受傷喝骨頭湯。 但其實並沒有多大用處。
5、有白帶就有婦科病
白帶只是用來維持陰道的濕潤度和酸鹼度， 正常的白帶呈透明蛋清色、黏性較大。 如果白帶有異味、顏色呈黃色就要小心了。
6、牙痛不是病不用去醫院
牙痛是各種牙病的信號， 牙髓炎、牙周炎、根尖周炎等都會引起不同程度的牙痛， 牙病是危害身體健康的常見病。
7、皮膚出油是缺水
皮膚出油是因為雄激素、皮脂腺活躍高， 生活飲食習慣不健康， 要想控油堅持飲食清淡， 減少食用刺激性食物。
8、結婚生孩子後就不會痛經了
痛經分為原發性和繼發性。 原發性痛經可能是內分泌失調、子宮發育引起， 而繼發性痛經是因為婦科疾病引起。 與生育情況無關， 不過生產之後經過一次大調理， 痛經會有改善。
9、口腔潰瘍卻維生素C
口腔潰瘍不是缺維生素C而是維生素B2， 當身體缺維生素B2時， 皮膚黏膜就會發生炎症， 引起口腔潰瘍。
10、吃醬油、皮膚痘痘會變黑
很多人說醬油黑色素含量大， 身上有傷口會造成傷口變黑， 色斑加重， 其實不會， 醬油並不是含黑色素而是紅麴色素。
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