中醫針灸按摩療法因其簡便、安全， 受到國內外的關注， 很多外國人也開始喜歡上這種傳統療法。 隨著研究的深入， 人們發現一些穴位在輔助控糖、改善糖尿病併發症等方面具有很好的作用。
下面糖天使APP專家帶我們去看看都有哪些穴位吧！
一、足三裡
大家都知道足三裡具有很多的保健作用， 穴位歌中就提到“肚腹三裡留”， 即通治一切與胃腸有關的疾病。 糖尿病患者， 尤其是伴有腹瀉、便秘、胃脹等胃腸不適的患者， 應每天按摩該穴。 該穴的取穴方法無需贅述， 每天用拇指按壓200下（約5分鐘）， 力量以可耐受為度，
二、關元穴
關元穴相當於人們平時說的（下）丹田， 被視為保健要穴， 經常艾灸該穴， “據說”可以長生不老。 體虛、手足發涼的糖尿病患者尤其適合每天按摩該穴， 按摩時先搓手使手掌溫熱， 然後按在關元穴上逆時針揉5分鐘（100下）。
三、神闕穴
神闕穴即肚臍， 從名字就可以看出它的重要性。 由於神闕穴聯繫著五臟六腑， 當氣血陰陽出現異常時， 刺激該穴都可以獲得很好的效果。 每天按摩時先將雙手搓熱，
四、湧泉穴
這是又一個著名的保健穴位， 名字起得很有詩意， 也很貼切， 腎主水， 意思即生命之水湧出之穴。 長期堅持按摩該穴， 也就是老百姓常說的搓腳心， 可以起到增強體質的功效， 尤其適合肝腎陰虛的糖尿病患者， 但低血壓患者不宜常按該穴。 該穴就在蜷足時足底前部的凹陷處， 具體做法是每晚溫水泡腳後擦乾， 用拇指按壓湧泉穴500下（約10～15分鐘）， 如果有耐心還可以多按， 至足底發熱， 然後再雙腳互搓50下。 經常按摩該穴不僅有助降糖、降壓，
來自於：公眾號-糖天使家園。