陳皮荷葉茶被很多愛美的女性視為減肥聖品，
在平時生活中她們很多人喜歡通過飲用陳皮荷葉茶來保持身材。
那麼陳琦荷葉茶真的能減肥嗎？它的具體功效又有哪些呢？下面小編就專門介紹這個問題。
注：本文圖片均來自網路， 如有侵權， 請聯繫本號（頭條號：生活飲食）予以刪除！
陳皮荷葉茶的功效與作用
1、排毒減肥
陳皮荷葉茶最主要的功效就是排毒減肥， 平時人們出現肥胖和血脂高， 就是人體內過多的垃圾與廢物不能及時代謝， 在人體內堆積造成的， 而人們飲用陳皮荷葉茶以後， 身體裡的廢物與垃圾能快速排出體外， 人們的體重也會隨之減輕， 從而也就起到減肥排毒的重要作用。
注：本文圖片均來自網路， 如有侵權， 請聯繫本號（頭條號：生活飲食）予以刪除！
2、開胃消食
開胃消食也是陳皮荷葉茶的主要功效， 平時人們出現食欲不振消化不良或者腹痛腹脹等不良症狀時， 都能喝一些陳皮荷葉茶， 就能讓這些不良症狀好轉， 而且能增加食欲， 促進腸胃對身體內食物的消化與吸收， 也能加快身體代謝。
注：本文圖片均來自網路， 如有侵權， 請聯繫本號（頭條號：生活飲食）予以刪除！
3、清熱消暑
陳皮荷葉茶性質寒涼， 它最適合人們在夏天飲用， 能起到清熱消暑的重要功效， 能有效緩解和治療人類的中暑症狀， 而且人們夏天飲用以後能生津止渴， 也能減少多種熱病的發生。
注：本文圖片均來自網路， 如有侵權， 請聯繫本號（頭條號：生活飲食）予以刪除！
陳皮荷葉茶的製作方法
製作陳皮荷葉茶時， 需要準備適量陳皮和幹山楂以及幹荷葉， 另外還要準備適量的薏米， 把它們全部清洗乾淨以後， 把山楂和陳皮以及和葉全部切成塊狀， 放在鍋中， 加入適量清水， 用大火煮開， 然後再調小火力煮至十分鐘左右，
本文由養生食療網：http://yangshengshiliao.com/ 提供分享， 轉載務必標明出處；瞭解更多食療養生與飲食知識， 請關注頭條號：生活飲食。
注：本文圖片均來自網路， 如有侵權， 請聯繫本號（頭條號：生活飲食）予以刪除！
免責聲明：文章內容僅供參考， 具體選購及治療請諮詢相關專業人士。