鼻炎是一種基因與環境相互作用而誘發的多因素疾病， 鼻炎隱患可能存在任何年齡階段， 主要以青壯年為主， 但是兒童患者也較常見。 今天要給大家介紹的是在日常情況下都可以完成的方法哦。
按摩
用手按摩鼻的兩側， 有助於促進血液迴圈
鹽水洗鼻
用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔， 能調節鼻的濕度和促進鼻腔的血液迴圈
冷水洗臉
純中藥外用
洗臉不用熱水， 用冷水， 用手心盛自來水管放出來的冷水， 捂在鼻子上， 把冷水吸進鼻孔裡， 而後擤出來， 再盛水吸進去， 再擤出來， 連續幾次， 每天堅持。
鼻炎是一種基因與環境相互作用而誘發的多因素疾病， 鼻炎隱患可能存在任何年齡階段， 主要以青壯年為主， 但是兒童患者也較常見。 今天要給大家介紹的是在日常情況下都可以完成的方法哦。
按摩
用手按摩鼻的兩側， 有助於促進血液迴圈
鹽水洗鼻
用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔， 能調節鼻的濕度和促進鼻腔的血液迴圈
冷水洗臉
純中藥外用
洗臉不用熱水， 用冷水， 用手心盛自來水管放出來的冷水， 捂在鼻子上， 把冷水吸進鼻孔裡， 而後擤出來， 再盛水吸進去， 再擤出來， 連續幾次， 每天堅持。