1、信任問題
信任的缺乏或喪失是影響長期關係成功最大的危機之一。 沒有信任， 一段關係就失去了有助於形成緊密聯繫的兩個關鍵支柱：安全和安保。
信任問題包括以下因素：如嫉妒心， 佔有欲， 無理的固執， 感情不忠， 身體/性不忠， 關係遊戲， 可靠度和可信度的缺失， 情感支持的缺乏， 財務能力的不足以及缺少相互支援的目標。
如果你認為信任是你們關係中主要的問題（或者是你之前關係的）， 檢驗一下這種信任的缺失是基於證據的（如嚴重的失信）， 還是大部分都基於主觀的情緒（如無證據的嫉妒）。 誠實的思考下這種信任缺失到底是源於真實存在的問題還是只是毫無根據的害怕。
2、期許不同
“永遠不要讓一個把你當做備選項的人成為你的優先項。 ”——馬克吐溫
兩個人長時間共踏一段旅途不是件容易的事。 在一段感情的開始， 吸引兩個人走近對方的因素包括外表的吸引， 情欲， 共同興趣， 個性匹配， 社會經濟背景。 這些往往在日復一日的生活現實和需求介入後， 變得不那麼重要了。 時間一長， 兩個人關係的期許會發生分歧， 他們開始將各自的人生計劃定為“我想要什麼”， 而不再是“我們想要什麼”。
3、生活節奏不同
一方快速的學習和成長， 而另一方停滯不前， 這就可能造成關係的分歧。 其中一個例子是一個人在事業和社會上突飛猛進， 而她的另一半卻在家待業。 夫妻的職業圏和社交圈開始背離，